Pilates é Qualidade de Vida

Clínica de Pilates em São Paulo

Quem Somos

A Clínica Osteopatia SP foi criada para proporcionar uma melhor experiência em saúde às pessoas da nossa região.

Nossa equipe é composta por profissionais altamente qualificados nas áreas de Osteopatia, Fisioterapia Esportiva, Posturologia, Nutrição (Funcional, Esportiva e Ortomolecular), Microfisioterapia, Pilates e Estética.

Oferecemos atendimentos totalmente personalizados e individualizados. Isso significa que focamos nas necessidades de cada paciente, pois entendemos que todo indivíduo é único. Assim, podemos proporcionar a melhor experiência em saúde e bem-estar, com um alto padrão de atendimento.

Ambiente
Bem-estruturado

Local climatizado e confortável, pensando no seu bem estar.

Equipe
qualificada

Profissionais graduados e especialistas em suas áreas de atuação.

Facilidades
de atendimento

Diversos canais de atendimento para o seu conforto.

Para quem o Pilates é indicado?

Como o método não é um conjunto de exercícios prontos, o instrutor observa o aluno e identifica suas necessidades para, então, adaptar as atividades a ele. Isso torna o pilates um método personalizado, que utiliza os movimentos mais adequados ao tipo de resultado almejado.

Pensamos na necessidade de cada pessoa pois sabemos que cada um é único e tem objetivos diferentes. Sendo assim, as aulas para uma criança são totalmente diferentes das aulas de um atleta ou de um paciente com dores articulares, por exemplo. Por esse motivo, podemos dizer que a prática do Pilates é uma atividade da qual todos podem tirar benefícios. Veja, a seguir, os ganhos trazidos pela técnica para diferentes grupos de pessoas:

GESTANTES

  • Maior estabilidade da coluna lombar, reduzindo as dores;
  • Melhor qualidade do sono;
  • Fortalecimento do assoalho pélvico para sustentar a barriga e facilitar o parto;
  • Melhora da respiração;
  • Melhora da circulação sanguínea;
  • Aceleração da recuperação pós-parto.

ATLETAS

  • Redução das chances de lesão;
  • Aceleração da recuperação de lesões e traumas;
  • Fortalecimento da musculatura e aumento da sua flexibilidade;
  • Mais alinhamento, força e equilíbrio para o corpo;
  • Aprimoramento da capacidade respiratória;
  • Melhora no desempenho esportivo;
  • Diminuição da fadiga.

IDOSOS

  • Proteção de músculos e articulações (exercícios de baixo impacto);
  • Controle de problemas cardíacos e respiratórios;
  • Redução de quedas, graças ao fortalecimento da musculatura;
  • Melhora do bem-estar e da autoestima;
  • Redução das dores, estresse e depressão;
  • Manutenção da densidade óssea;
  • Apoio ao controle da diabetes, artrite e doenças cardiovasculares.

CRIANÇAS

  • Desenvolvimento da consciência corporal e da postura;
  • Aumento da atenção e do foco;
  • Prevenção de desvios na coluna;
  • Aumento da autoestima;
  • Prevenção de lesões;
  • Maior autonomia e autoconfiança;
  • Aumento da qualidade do sono.

Como é o Atendimento em Pilates na Osteopatia SP?

Na Osteopatia SP oferecemos às pessoas interessadas em fazer aulas de Pilates a oportunidade de fazer uma aula experimental gratuita para conhecer o método, o espaço, a dinâmica das aulas, o cuidado que o fisioterapeuta tem com o aluno e se familiarizar com os princípios do pilates. 

Na primeira aula, fazemos uma anamnese breve para conhecer o aluno e entender o porquê da sua busca pelo Pilates, definindo assim, o que será feito nas aulas. Os exercícios são propostos para cada aluno, de acordo com suas necessidades específicas. Todos os exercícios são elaborados individualmente e envolvem fortalecimento, flexibilidade, equilíbrio, propriocepção, respiração e concentração, entre outros fatores.

As aulas podem ser feitas de 1 a 3 vezes por semana e, para atender melhor os nossos clientes, oferecemos pacotes mensais, trimestrais, semestrais e anuais. 

CORPO CLÍNICO

Daniel S. da Mota Hohl

Dr. Daniel S. da Mota Hohl fisioterapeuta formado pela FMU, pós-graduado em Fisiologia e Biomecânica do Exercício e do Esporte pelo IOT (USP).

Professor de Pilates formado pela Pilates Master Training: Curso de Pilates Completo – aparelho, solo, bola e acessórios e Curso de Pilates em Patologias e gestante, além da formação completa em RPG e em treinamento funcional e suspenso pela equipe Ivana.

Flavia Omoda Bertante

Dra. Flavia O Bertante é fisioterapeuta formada pela FMU,  Professora de Pilates formada pela The Pilates Fisio Fitness: Curso de Pilates Completo – aparelho, solo, bola e acessórios e Curso de Pilates em Patologias.  Massoterapeuta formada pelo EOMA ( Escola Oriental de Massagem e Acupuntura) e atualmente cursando IDOT ( Instituto Docusse de Osteopatia e Terapia Manual).

O que os pacientes dizem sobre a Osteopatia SP

"O pilates tem modificado a minha postura e hábitos, uma grande conquista em 2018 para a minha vida. Encontrei na Osteopatia muitos benefícios: qualidade de vida, bem estar, profissionais qualificados e amigos. Flávia só tenho a agradece-la pelas aulas, dedicação, apoio e carinho comigo. Incentivo constante, e estímulo me desafiando a conhecer os meus limites e flexibilidades. Parabéns."

Alessandra Vieira

"Fazer Pilates me trouxe a consciência corporal e respiratória que havia perdido, além de todos os benefícios que cada exercicio promove na minha saúde fisica e mental! Gratidão ao Dr. Weslei e à professora Flávia, pela dedicação e profissionalismo!"

Margô Maier Marques

"Quando o meu osteopata, Dr Weslei, me disse que eu precisava fazer pilates, juro que relatei um pouco por causa de outras experiências com essa modalidade, mas acabei "pagando para ver". Tive e tenho a satisfação de ser orientada pela Flavinha em todos os exercícios. A Flavinha é muito atenciosa e responsável na sua profissão. Nota DEZ."

Elizabete Sartori

"Confesso que no início eu achei caro e, como odeio fazer exercícios, não foi nada fácil pra eu me adptar. Eu tenho 3 hernias de discos na lombar, lordose e escoliose, então sempre sofri muito com dores. Mas, depois que conheci o Dr Weslei e o pilates minha vida se transformou em CURTO PRAZO. Depois que iniciei o pilates NUNCA MAIS TIVE UMA DOR NA COLUNA. É mágico. Eu falo e indico sim pra TODAS AS PESSOAS E IDADES....Pilates é vida!!!!! Gratidão Dr Weslei, Flávia e Dani por toda paciência que vocês têm comigo!!!! Deus abençoe a toda a equipe!!!!"

Priscila Moraes

"O impossível só existe até quando alguém duvide dele e prove o contrário." - Albert Einstein
Albert Einstein

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Parceiros

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Endereço

  • Rua Vergueiro, 2253 | conj 1318 - 13° andar - Vila Mariana
  • Estacionamento no local.
  • Próximo do metrô Ana Rosa - São Paulo/SP.
  •  Pagamento com dinheiro, cheque ou cartão. 
  • Recepção aconchegante com wi-fi, água, chá, biscoito e café.

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