Você sabia que a sua postura diz muito sobre os problemas físicos do seu corpo? E o contrário também é verdade, existem várias outras partes do seu corpo que são capazes de entregar problemas decorrentes de uma má postura. Quem descobriu isso foi o Dr. Bernard…
Tudo o que você precisa saber sobre hérnia de disco
A hérnia de disco é uma condição relativamente bem conhecida. Mas afinal, o quanto você já sabe sobre ela? Também conhecida como protusão discal, a hérnia de disco é identificada quando um disco intervertebral da coluna deixa sua posição inicial e começa a comprimir raízes…
Dr. Thiago Pereira
Fisioterapeuta graduado pela Universidade de Vila Velha – ES, com mais de 10 anos de experiência, pós-graduado em Intervenção Fisioterapêutica nas Doenças Neuromusculares pela Universidade Federal de São Paulo – UNIFESP e Formação completa em Osteopatia pelo Instituto Docusse de Osteopatia – IDOT. Aprimoramento em Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva –…
Dr. FRANCISCO AFONSO CHAMBÔ FILHO
Dr. Francisco Afonso Chambô Filho é fisioterapeuta formado pela Universidade de Santo Amaro (Unisa) em 2001. É pós-graduado em Fisiologia e Biomecânica do Movimento pela Faculdade de Medicina da USP (FMUSP) e possui formação em Reeducação Postural Global (RPG), além de formação completa em Osteopatia pelo IDOT.
Fisioterapia esportiva
Atletas e praticantes de atividades físicas precisam contar com o corpo em perfeito funcionamento. Porém, o esforço e a execução de movimentos repetitivos podem provocar lesões e dores, comprometendo a performance esportiva. Com a fisioterapia esportiva, o diagnóstico e o tratamento são realizados para não somente reabilitar, como para…
Posturologia
Entenda a posturologia Posturologia é a ciência que estuda as alterações posturais através das entradas sensoriais. Elas são células especializadas em informar ao cérebro os estímulos percebidos no meio ambiente como pressão, tato, temperatura e tensões músculo-tendíneas para que o corpo se equilibre no espaço contra a gravidade em um…
Acupuntura
Muito antes da invenção dos remédios que conhecemos hoje, a medicina chinesa desenvolveu um estudo para recuperar a harmonia corporal e assim, curar uma doença. Assim, o corpo humano foi mapeado e pontos energéticos foram descobertos. A técnica milenar da acupuntura A técnica milenar da acupuntura propõe o…
A importância do pilates no tratamento da bursite
A bursite é um conhecido tipo de inflamação que acomete as bursas. As bursas são pequenas bolsas com líquido que envolvem as articulações cuja função é diminuir os efeitos dos impactos, amortecendo os movimentos entre ossos, tecidos musculares e tendões. É uma problema muito comum. A maioria das ocorrências afeta…
Acupuntura: quantas sessões devo fazer?
A acupuntura é uma terapia chinesa que se baseia na inserção de agulhas finíssimas em partes específicas do corpo, a fim de restabelecer o fluxo energético, além de promover o equilíbrio, tranquilidade, relaxamento e bem-estar físico. Na cultura oriental, acredita-se que há uma energia fundamental em cada pessoa. Essa energia…
O que ocorre quando os reflexos primitivos não estão integrados na vida adulta?
Você já ouviu falar em reflexos primitivos? O assunto é muito debatido entre os fisioterapeutas e é bem conhecido entre as gestantes e mães de recém-nascidos. De fato, eles são muito importantes. Entretanto, a permanência desses reflexos pode causar problemas…
A importância do pilates no tratamento das hérnias discais
Uma dor na coluna pode indicar um simples esforço excessivo, problemas de postura, bem como hérnias discais. De acordo com dados da Organização Mundial de Saúde, 15% da população sofre com a doença e no Brasil ela é a segunda maior causa de afastamento do trabalho. A boa notícia é…
A importância do pilates no tratamento da artrose
Com o envelhecimento do corpo é comum ocorrer o desgaste natural das cartilagens, causando o que comumente se conhece por artrose. A doença, de acordo com dados do Ministério da Saúde, já atinge mais de 15 milhões de pessoas, especialmente os idosos. Entretanto, poucos sabem que o Pilates é uma…
Osteopatia: conheça os pilares da técnica
Com a evolução da medicina, surgiram metodologias de tratamentos que, comprovadamente, produzem muitos benefícios para o indivíduo. Dentre essas está a osteopatia, um método que tem como filosofia o conhecimento da anatomia e da fisiologia humana. Você já ouviu falar nessa terapia? Neste texto você saberá mais sobre ela e…
5 benefícios da posturologia
Com a evolução da medicina, foram desenvolvidas diversas novas técnicas de terapia manual, como a posturologia, por exemplo. Esse método estuda a relação entre doenças crônicas e a postura do indivíduo, produzindo, assim, diversos benefícios. Você já ouviu falar nessa terapia?…
Reflexos primitivos: o que são e quais os tipos?
Chamamos de reflexos primitivos as respostas automáticas a estímulos específicos. Os reflexos posturais, que surgem durante os primeiros meses de vida de uma pessoa, tendem a afastar tais situações. Quando isso não acontece, podemos estar diante de uma disfunção de caráter neurológico. Assim, os reflexos primitivos são auxiliares no diagnóstico…
Acupuntura: o que é e como é realizada?
Você certamente já deve ter ouvido falar da acupuntura. Originado na medicina chinesa, este método terapêutico é caracterizado pela inserção de agulhas muito finas em locais específicos do corpo. De acordo com os preceitos orientais, existe uma energia fundamental no corpo que circula por 14 vias principais, chamadas de meridianos.
Como a osteopatia atua na prevenção das dores no corpo
Nos últimos anos, a osteopatia ganhou uma abordagem que colocou ênfase crescente na prevenção das dores. Só para ilustrar, a técnica pode tratar certos problemas funcionais, tais como dores nas articulações, dor lombar e problemas digestivos. Além disso, alguns estudos…
Como a osteopatia atua no tratamento da gastrite?
A gastrite é uma inflamação, irritação ou erosão do revestimento do estômago e pode ocorrer de repente (aguda) ou gradualmente (crônica). Uma das metodologias que tratam a gastrite e doenças digestivas é a osteopatia. Os procedimentos osteopáticos podem impactar positivamente nos sistemas nervoso, circulatório e linfático, para melhorar…
7 benefícios do pilates para crianças
Correr, brincar na rua, subir em árvores. Com a violência e a rotina corrida dos pais, muitas crianças já não estão aproveitando a infância como antigamente. E, os prejuízos vão além de uma oportunidade melhor de aproveitar o período: muitas crianças estão desenvolvendo sobrepeso, postura desalinhada e desânimo. …
Tendinite: causas e tratamentos
A tendinite é uma inflamação de um ou mais tendões. Os tendões são fibras resistentes que se encontram entre os músculos e o osso. Eles estão presentes em todas as partes dobráveis do corpo. Quando se inflamam, por algum motivo, causam a tendinite. Esse problema é bastante comum…