As bandagens funcionais, como são conhecidas entre os profissionais, garantem a limitação seletiva do movimento dos músculos. Por isso, promovem uma recuperação mais segura e mais rápida em muitos casos.

Assim, o tratamento com bandagem é muito utilizado por atletas, seja para prevenir lesões, seja para promover uma recuperação mais rápida, como acontece nos casos de procedimentos cirúrgicos.

Quando um atleta se submete a alguma cirurgia, ele precisa que o seu corpo seja preparado, mesmo em repouso, para voltar aos treinos. E é justamente aí que entram os cuidados com a bandagem. No pós-operatório, sua utilização é fundamental para os atletas, pois é ela que vai garantir a estabilização articular e a adequação do tônus muscular.

Mas, afinal, o que isso significa? Significa que, com o tratamento feito por meio do uso de bandagens, o atleta tem a garantia de que os seus músculos estarão posicionados corretamente. Assim, o tratamento resultará em uma recuperação total para voltar em breve aos treinamentos. A bandagem cumpre, assim, o papel de um tratamento fisioterapêutico, ou seja, é como se o atleta fizesse sessões de fisioterapia que iriam prepará-lo para a sua recuperação.

Cuidados necessários ao utilizar a bandagem                                        

O tratamento com bandagens é realmente eficaz e garante inúmeros benefícios. No entanto, é preciso tomar um cuidado fundamental: não querer se tratar sozinho, sem ajuda de um profissional.

Como é possível encontrar a bandagem em farmácias e lojas de produtos médicos, muitas pessoas cometem o grande erro de tentar se tratar sozinhas em casa. Mas ela só deve ser colocada por um profissional, que deverá avaliar o seu caso e verificar o melhor posicionamento para você.

Assim como o uso correto das bandagens garante alívio imediato das dores e suporte dos músculos, o uso inadequado causa justamente o efeito contrário, podendo até aumentar o estiramento do músculo.

Dessa forma, o cuidado fundamental é contar sempre com um profissional especializado para que a colocação da bandagem seja feita da forma correta, evitando complicações.

Outro ponto muito importante é com relação à preparação da pele antes de aplicar a bandagem. Ela deve estar limpa e, se tiver pelos, é possível que o profissional opte pela tricotomia para garantir maior aderência e durabilidade das faixas.

Você também deve conversar com o seu médico, responsável por aplicar e acompanhar o tratamento com bandagem, sobre as recomendações para o banho, a hora de dormir e o tempo de troca. Isso varia de acordo com cada caso, e cabe ao profissional dizer qual é o tempo certo para ficar com elas.

Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como osteopata em São Paulo e Belo Horizonte.

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A habilitação motora com o uso desse material é segura e não causa nenhum problema durante a atividade física. Com a devida indicação médica, sua utilização apresenta muitas vantagens e a estabilização articular, muscular e óssea é garantida e preservada.

O que é uma bandagem terapêutica?

Algumas partes do corpo ficam mais expostas a edemas, lesões e outros traumas típicos de quem pratica exercícios físicos. A bandagem terapêutica é uma fita elástica posta nessas áreas mais suscetíveis, a fim de preservar essas regiões ao mesmo tempo em que o corpo realiza esforço durante as atividades.

Essa fita não causa alergia à pele do atleta e ajuda em diversos aspectos da fisiologia do corpo durante a prática dos exercícios. Entretanto, caso a fita seja aplicada de modo inadequado, ela pode causar problemas na postura e intensificar as dores durante as atividades. O ideal é que a bandagem seja posta por um profissional médico que já vai notar as áreas que possuem maior incidência de lesões ou traumas musculares para que seu efeito seja melhor absorvido.

Como usar?

Antes de iniciar a atividade física, o profissional põe a bandagem no atleta de acordo com as áreas a serem tratadas com mais atenção. Cada área pode ser identificada com uma fita de cor diferente para facilitar o uso. Durante os exercícios, o atleta recebe estímulos advindos da fita que potencializam as ações dos músculos trabalhados. A fita também protege as articulações de forma que qualquer esforço mais concentrado seja inibido contra essas estruturas.

A biomecânica é então aperfeiçoada durante os treinos e após o treino, o atleta retira a fita e deixa o corpo descansar. Não há risco de colocá-la muito antes da prática dos exercícios, uma vez que a colocação da bandagem ajuda o corpo a se acostumar com o esforço e preserva a musculatura e também os ligamentos para grandes impactos, como uma corrida. No caso de uma maratona por exemplo, o atleta poderá usar a bandagem 3 ou 4 dias antes de participar da corrida para já estimular o trabalho anatômico do corpo contra qualquer trauma durante a corrida.

Seguindo uma avaliação médica, a bandagem terapêutica pode ter seus efeitos positivos sentidos com mais força quando ela não é colocada sobre problemas cutâneos, feridas, carcinomas ou outra anomalia que gere atrito ou danos à pele. Procure seu médico para conferir quais são os locais mais propícios para a colocação do material.

Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como osteopata em São Paulo e Belo Horizonte.

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