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	<title>Arquivos Estresse - Osteopatia SP</title>
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	<title>Arquivos Estresse - Osteopatia SP</title>
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		<title>Barras de Access®: para que servem e quais os benefícios?</title>
		<link>https://osteopatiasp.com.br/barras-de-access-para-que-servem-e-quais-os-beneficios/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[OsteopatiaSP]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Jun 2019 05:08:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Barra de Access]]></category>
		<category><![CDATA[Todos]]></category>
		<category><![CDATA[Autismo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Você sabe o que são as barras de access® ou barras de access consciousness®? Criada nos Estados Unidos, em 1990, é uma técnica energética aplicada na cabeça do paciente que permite a expansão do consciente. Essa ferramenta propõe uma transformação de vida, que pode desde beneficiar as pessoas que buscam desenvolvimento pessoal e profissional, até [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Você sabe o que são as barras de access® ou barras de access consciousness®? Criada nos Estados Unidos, em 1990, é uma técnica energética aplicada na cabeça do paciente que permite a expansão do consciente. Essa ferramenta propõe uma transformação de vida, que pode desde beneficiar as pessoas que buscam desenvolvimento pessoal e profissional, até tratar as mais diversas enfermidades.</p>
<p>As barras de access® possuem um enorme campo de atuação. Pessoas de todas as idades, inclusive crianças, podem e devem usufruir dessa metodologia que proporciona mais lucidez e elimina as energias estagnadas. Os resultados e a satisfação dos adeptos apenas comprovam as pesquisas de neurocientistas acerca de sua eficácia. Não é à toa que esse sucesso cresce cada vez mais, marcando presença em mais de 170 países.</p>
<h2><strong>O que são as barras de access®?</strong></h2>
<p>As barras de access® atuam como uma terapia quântica, que promove o acesso energético e o equilíbrio entre o corpo e a mente. Por meio de gestos suaves e gentis, o facilitador trabalha em 32 pontos específicos situados na cabeça. Cada um desses pontos está relacionado a uma área da nossa vida, como comunicação, dinheiro, cura, controle, criatividade, entre outros.</p>
<p>Durante uma sessão de barras de access®, os toques sutis irão impulsionar a dissipação da carga eletromagnética. Essa energia agirá em pensamentos, ideias, emoções, sensações e padrões limitantes e negativos. Como resultado, o paciente tem maior consciência de todos os aspectos da sua vida. Por isso, o próprio criador, Gary Douglas, afirma que as barras de access® permitem que a pessoa possa explorar e desenvolver aquilo que ela mesma já conhece. Mas Gary vai além, explicando que a ferramenta possibilita ainda o desprendimento de condicionamentos, entraves, e de tudo aquilo que não faz bem.</p>
<p>Para ilustrar, imagine que a mente seja um computador. Neste contexto, a técnica irá ativar a consciência de todo o conteúdo e aprimorar o sistema operacional. Isso é, a intervenção manual irá atualizar programas que travam a sua vida, deletar o que você não precisa mais e abrir mais espaço para novas possibilidades e experiências. Tudo isso aumenta a clareza e a facilidade de lidar com as adversidades, ajuda no desenvolvimento e no restabelecimento da saúde.</p>
<h2><strong>Para quem e para o quê as barras de access® são indicadas?</strong></h2>
<p>As barras de access® são indicadas para toda e qualquer pessoa, inclusive crianças. Com uma linha que atua na própria natureza do ser humano, a técnica envolve apenas toques suaves na cabeça. O objetivo é trabalhar a ativação energética cerebral em qualquer momento da vida.</p>
<p>Por essa razão, a ferramenta pode ser empregada para as mais diversas finalidades. E isso vale para os mais variados perfis, como por exemplo, profissionais que querem ascender ou pessoas que precisam melhorar a confiança e a autoestima. Também é uma ótima opção para o tratamento de algumas doenças, como na função de suporte complementar de outra terapia em andamento. Isso inclui crianças que precisam de apoio para ter mais concentração na escola ou lidar com um trauma, pacientes que sofrem de ansiedade e depressão, entre outros.</p>
<h2><strong>Quais transformações pessoais e profissionais podem ser desenvolvidas com as barras de access®?</strong></h2>
<p>As barras de access® possuem uma grande amplitude de finalidades. Em geral, são indivíduos que buscam mudanças e transformações em sua vida que recorrem à tecnica. Isso porque ela é capaz de promover uma espécie de limpeza mental. Ao mesmo tempo, aumenta a consciência, trazendo mais clareza e lucidez, melhorando e ampliando a capacidade da mentalidade humana.</p>
<p>Por isso, as barras de access® podem ser usadas para diversas finalidades, como por exemplo:</p>
<ul>
<li>Desenvolvimento pessoal</li>
<li>Desenvolvimento profissional</li>
<li>Lidar melhor com mudanças e problemas</li>
<li>Estimular a criatividade</li>
<li>Obter novos pontos de vista</li>
<li>Maior capacidade de mudança de hábitos</li>
<li>Ajudar na configuração do mindset</li>
<li>Trazer mais segurança e confiança</li>
<li>Melhorar a autoestima</li>
<li>Aumentar a concentração</li>
</ul>
<p>Tudo isso é possível porque as barras de access® trabalham os 32 pontos energéticos relacionados a cada aspecto da vida. A intervenção manual permite mover energias estagnadas ou fazer com que fluam livremente no cérebro. Além disso, ativa a carga eletromagnética beneficiando o corpo e a mente. Isso significa que a pessoa consegue evoluir profissionalmente, aprimorar relacionamentos e lidar melhor com problemas.</p>
<h2><strong>Quais doenças podem ser tratadas com a barra de access®?</strong></h2>
<p>As barras de access® têm um papel terapêutico bastante significativo para algumas doenças. Essa técnica pode ser usada para proporcionar a cura, atuar como um complemento ou suporte de algum outro tratamento médico. Isso é possível porque a ferramenta ativa as energias cerebrais de forma não invasiva, apenas com toques suaves feitos com as mãos, sem interferir em qualquer outra terapia em andamento.</p>
<p>Outra vantagem é que a amplitude das barras de access® possibilita conexões e equilíbrios energéticos. A neurociência já comprovou a presença desse fluxo e os incríveis resultados dessa terapia quântica. Esse processo tem ajudado milhares de pessoas no mundo todo em casos de:</p>
<ul>
<li>TAG &#8211; Transtorno de Ansiedade Generalizada</li>
<li>Depressão</li>
<li>Dificuldade de perda de peso e até obesidade</li>
<li>TOC – Transtorno Obsessivo Compulsivo</li>
<li>Dores em geral e limitações físicas</li>
<li>Déficit de atenção</li>
<li>Hiperatividade</li>
<li>Autismo</li>
<li>Compulsões (de diversas naturezas)</li>
<li>Estresse</li>
<li>Insônia</li>
<li>Síndrome do pânico</li>
<li>Fobias</li>
</ul>
<h2><strong>Quais os principais benefícios do tratamento com as barras de access®?</strong></h2>
<p>Existem uma série de benefícios que os adeptos das barras de access® podem sentir logo na primeira sessão. Corpo e mente mais relaxados e leves, sem dúvida, são os comentários mais ouvidos pelos especialistas. Mas a técnica vai além, proporcionando transformações bastante positivas com a ativação do fluxo eletromagnético. E apresenta resultados incríveis muito particulares de acordo com cada pessoa.</p>
<h3>Conheça alguns desses benefícios:</h3>
<h4><strong>Relaxamento profundo e melhor qualidade de sono</strong></h4>
<p>Uma única sessão proporciona um relaxamento tão grande que pode ser comparado a duas horas de meditação profunda. Corpo e mente criam um fluxo energético de forma consciente e conectada. Por isso, estresse, insônia, cansaço intermitente ou exaustão podem ser tratados com as barras de access®.</p>
<h4><strong>Lidar com as adversidades</strong></h4>
<p>A técnica ativa energeticamente as conexões cerebrais permitindo maior consciência. Isso ajuda no desenvolvimento pessoal, aprimora o raciocínio e auxilia na melhor elaboração das mais diversas questões da vida. Também ajuda a enfrentar mudanças e percursos inesperados com mais centralidade e parcimônia e a lidar com problemas.</p>
<h4><strong>Aumenta a concentração</strong></h4>
<p>As barras de access® vão muito além de apenas realizar toques relaxantes, elas ativam as energias cerebrais. Esse estímulo proporciona uma fluidez favorável, que acalma a mente e conecta seu fluxo eletromagnético com o universo. Em termos práticos, o paciente amplia sua consciência, aumenta a concentração e favorece a criatividade e inovação. Também beneficia pessoas com hiperatividade, autismo e déficit de atenção.</p>
<h4><strong>Maior compreensão e menor irritação</strong></h4>
<p>As barras de access® permite uma amplitude do pensamento e maior compreensão. Isso ajuda a concentrar forças e energia naquilo que realmente importa. Portanto, ficamos mais abertos a aceitar a nós mesmos e os outros. Isso ajuda na autoestima, no próprio desenvolvimento, trazendo mais segurança e confiança nas ações e opiniões. As irritações das mais diversas naturezas diminuem, pois o maior entendimento da vida reduz a perda de energia com o que não nos favorece. Além disso, os relacionamentos ficam mais fáceis e mais agradáveis.</p>
<h4><strong>Desenvolvimento mental</strong></h4>
<p>A mente humana habita um enorme universo, repleto de vivências, experiências e conhecimento. O que as barras de access® farão é proporcionar maior consciência acerca de todo esse conteúdo. Isso inclui traumas, frustrações, medos que travam a nossa vida. Desse modo, a técnica atuará na renovação do fluxo eletromagnético de nosso cérebro. Não é preciso eliminar, mas sim, transformar positivamente essa energia. Por consequência, os entraves somem e surgem novos caminhos e possibilidades. Isso ajuda pessoas que se sentem estagnadas na vida ou com dificuldade de perder peso. Também auxilia no tratamento de fobias e síndrome do pânico, bem como nos sintomas da depressão e ansiedade.</p>
<h4><strong>Mais qualidade de vida</strong></h4>
<p>As barras de access® ampliam energeticamente a compreensão da vida. A mente se torna mais eficiente e produtiva, fazendo com que nossos próprios resultados se tornem mais prósperos. O fluxo cerebral passa a vibrar juntamente com o universo, em um equilíbrio energético mais positivo. Com isso, é até óbvio dizer que aumenta a confiança, a sensação de bem-estar, e ainda, favorece a saúde do paciente.</p>
<h2><strong>Como funciona a terapia com barras de access®?</strong></h2>
<p>A terapia com barras de access® é bem tranquila e indolor. A ideia é proporcionar um relaxamento profundo apenas com toques gentis nos 32 pontos localizados na cabeça. Esse contato serve como um estímulo para harmonizar as ondas cerebrais, ativando todo o fluxo energético.</p>
<p>Por atuar nas vibrações mentais, as barras de access® conseguem ampliar a consciência humana em diversos aspectos. Além de proporcionar harmonia e conexão entre o corpo e a mente. Não é à toa que o cansaço, comumente relatado, pode ser tratado com a terapia. O cérebro é capaz de restabelecer a energia corporal, fazendo melhor uso de sua potencialidade em suas atividades, ao mesmo tempo, se resguardando para evitar a exaustão.</p>
<p>O resultado de todo esse trabalho das barras de access® é refletido em gestos, atitudes, comportamentos, pensamentos, ideias e possibilidades. Parece até mágica, mas é ciência quântica pura. E ressaltamos que qualquer pessoa pode desfrutar dessa ferramenta para as mais diversas finalidades. Entre em contato conosco e veja como a sua vida pode melhorar! Estamos à disposição para sanar as suas dúvidas e promover saúde e bem-estar. Entre em contato por meio dos telefones (11) 2251-6582 e (11) 99868-6515 (WhatsApp) ou <a href="https://aol.imedicina.com.br/#/event/58/160">agende sua consulta online</a>!</p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400">OSTEOPATIA &#8211; </span><a href="https://osteopatiasp.com.br//osteopatia/"><span style="font-weight: 400">https://osteopatiasp.com.br//osteopatia/</span></a></li>
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</ul>
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			</item>
		<item>
		<title>Pilates ajuda no alívio dos sintomas do estresse</title>
		<link>https://osteopatiasp.com.br/pilates-alivio-estresse/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[OsteopatiaSP]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Aug 2018 00:21:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[Todos]]></category>
		<category><![CDATA[alívio do estresse]]></category>
		<category><![CDATA[Estresse]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O estresse é uma resposta automática do organismo ao se deparar com alguma situação que exija esforço extremo, o faça sentir-se ameaçado ou sob pressão. Esta resposta produz reações fisiológicas em razão das reações químicas liberadas pelo organismo. A exposição contínua do indivíduo a estas situações adversas provoca o aumento da liberação do cortisol, conhecido [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>O estresse é uma resposta automática do organismo ao se deparar com alguma situação que exija esforço extremo, o faça sentir-se ameaçado ou sob pressão. Esta resposta produz reações fisiológicas em razão das reações químicas liberadas pelo organismo.</p>
<p>A exposição contínua do indivíduo a estas situações adversas provoca o aumento da liberação do cortisol, conhecido como o hormônio do estresse. A produção regulada deste hormônio pode ser benéfica, pois auxilia o cérebro a trabalhar melhor, aumentando sua concentração.</p>
<p>Quando o nível de cortisol no organismo está desregulado, o corpo começa a apresentar sintomas associados ao estresse, como por exemplo: irritação, indignação, nervosismo, sensação de medo e de desconforto. Os sintomas não são claros, pois são comuns a outras patologias como ansiedade e depressão.</p>
<p>Este distúrbio também afeta o sistema imunológico do indivíduo, podendo desencadear outros problemas de saúde, tais como constipação, diarréia, náuseas, ansiedade, hipertensão arterial, depressão e até desenvolver vícios como tabagismo e alcoolismo.</p>
<h2>Quais os benefícios que o pilates oferece?</h2>
<p>O método pilates tem como base a prática de exercícios suaves que primam pelo controle respiratório, desenvolvendo uma respiração completa e consciente do praticante. Este controle reduz consideravelmente os níveis de cortisol no sangue.</p>
<p>O pilates tem como objetivo desenvolver a consciência corporal do aluno, fazendo com que ele tenha foco em si mesmo, gerando o equilíbrio mental e físico. Ter a mente e o corpo equilibrados é o principal antídoto para o estresse.</p>
<h2>Como pilates combate o estresse?</h2>
<p>O principal aliado do pilates para tratar este problema é o controle respiratório. A respiração é o ponto chave deste método. O equilíbrio entre a razão e a emoção passa pelo controle da respiração.</p>
<p>Percebemos isso de forma clara quando estamos estressados e optamos por tomar alguma atitude impulsiva, e, logo depois, nos arrependemos ao pensar que bastava ter respirado profundamente para não ter agido daquela maneira.<br />
De fato este pensamento está correto: ao respirarmos, regulamos o nível de adrenalina no organismo, reduzindo a impulsividade.</p>
<p>A prática de pilates exige uma respiração leve e profunda para que os exercícios sejam realizados corretamente. Os exercícios de pilates buscam equilibrar a comunicação entre o coração e o cérebro através da respiração.</p>
<p>A prática de pilates em si, também já é um ótimo remédio para combater esse problema. Exercícios físicos liberam a produção da substância chamada endorfina, responsável pelo alívio da dor e pela produção das sensações de relaxamento e prazer.</p>
<p>Outro aspecto importante apresentado pela prática do pilates é o aumento do grau de concentração. Este método exige que o praticante esteja concentrado para executar os movimentos corretos de forma consciente. A concentração permite ao indivíduo desviar o foco dos problemas, reduzindo a tensão.</p>
<p>O estresse pode causar sérios prejuízos ao corpo, portanto procure opções para aliviar estes sintomas. O pilates é a melhor alternativa de atividade física, pois atua de forma integral no corpo e na mente.</p>
<p>Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como <a href="https://osteopatiasp.com.br/">osteopata em São Paulo e Belo Horizonte.</a></p>
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		<item>
		<title>Como a Osteopatia pode auxiliar no tratamento do estresse</title>
		<link>https://osteopatiasp.com.br/osteopatia-e-estresse/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[OsteopatiaSP]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Jun 2018 23:55:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Osteopatia]]></category>
		<category><![CDATA[Todos]]></category>
		<category><![CDATA[Estresse]]></category>
		<category><![CDATA[osteopatia]]></category>
		<category><![CDATA[osteopatia e seu benefícios]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Considerado o mal do século, o estresse já atinge 90% da população mundial, segundo a Organização Mundial de Saúde. No Brasil, 30% da população é diagnosticada com altíssimos níveis de estresse. Não faltam motivos para o desenvolvimento do estresse, sendo uma resposta do organismo a um acontecimento de ameaça, pressão, esforço extremo ou medo. Esses [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400">Considerado o mal do século, o estresse já atinge 90% da população mundial, segundo a Organização Mundial de Saúde. No Brasil, 30% da população é diagnosticada com altíssimos níveis de estresse. Não faltam motivos para o desenvolvimento do estresse, sendo uma resposta do organismo a um acontecimento de ameaça, pressão, esforço extremo ou medo. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Esses sentimentos variados e negativos causam processos químicos que provocam reações fisiológicas de diversas espécies, como doenças, dores no corpo e na cabeça, alteração no sono, fadiga, entre outras. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Nem sempre é de fácil diagnóstico, assim como os tratamentos tradicionais podem se tornar falhos, porém, as terapias alternativas, como a osteopatia, têm surtido efeitos bastante positivos nesses pacientes. </span></p>
<h2><span style="font-weight: 400">O que é o estresse</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400">O estresse pode ser definido como uma demanda criada por uma situação e a habilidade do indivíduo em lidar com ela. Segundo especialistas, o termo é impreciso, e pode representar tanto uma situação particular e rápida de tensão e caos psíquico quanto um estado que vai sendo criado de forma gradual no dia a dia. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400">A reação é considerada normal do organismo, desde que seja temporária e eventual. Quando o estresse se torna constante e influencia nas atividades do dia a dia, ele pode ser considerado uma doença. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Ele pode se desenvolver de um conjunto de atividades e situações que vão se acumulando ou diante de alguma causa específica, que age como uma espécie de gatilho. </span><span style="font-weight: 400">Cada pessoa reage de uma forma peculiar ao estresse.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Caso não seja tratado, em longo prazo, o estresse causa dificuldades de concentração e memorização, ansiedade, depressão, oscilação de humor, irritabilidade, distúrbios de ansiedade, apatia, fadiga em excesso, alterações do sono e dores em várias partes do corpo sem uma explicação específica. </span></p>
<h2><span style="font-weight: 400">A osteopatia e o estresse</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400">Num primeiro momento, a psicoterapia é o tratamento mais indicado para situações de estresse, mas são as terapias alternativas que vêm proporcionando efeitos muito benéficos para esses pacientes. Como a osteopatia, que vem ganhando cada vez mais adeptos aos seus métodos amplos e eficazes para tratar inúmeras doenças, inclusive o estresse. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400">O foco da osteopatia é o paciente, e não a doença, com uma abordagem holística da saúde. Com metodologia e filosofia própria, visa restabelecer o sistema e estrutura do corpo com a manipulação das mãos sobre diversas regiões do corpo para agir na musculatura, articulações, ossos, órgãos, circulação sanguínea, entre outros. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Pode ser utilizada em pessoas de todas as idades, até mesmo recém-nascidos e idosos. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400">A filosofia da osteopatia entende que todas as partes do corpo e seus sistemas estão interligados e precisam funcionar de maneira integrada. Quando há algum problema de saúde, há um rompimento dessa integração, que causa consequências não só para a área afetada, mas para todo o conjunto. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400">É indicado para disfunções corporais, tanto mecânicas quanto psíquicas. Para pessoas com estresse, a osteopatia ajuda a proporcionar um completo relaxamento, aliviar tensões e dores provocadas pelo problema, como enxaquecas e ciáticas, além de restabelecer o equilíbrio corporal essencial para superar o estresse. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficarei muito feliz em responder os seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como <a href="https://osteopatiasp.com.br">osteopata em São Paulo e Belo Horizonte.</a></span></p>
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