No Brasil, embora ainda seja pouco conhecida, a osteopatia no esporte de alto rendimento cresce a passos largos. Os brasileiros já descobriram o segredo de atletas estrangeiros. E como ninguém aqui quer ficar para trás, a metodologia está fazendo sucesso e ganha adeptos profissionais e amadores.

Para entender os benefícios da osteopatia no esporte de alto rendimento, é preciso entender primeiro o que é essa técnica.

O que é osteopatia?

A osteopatia é uma técnica manual que consiste em avaliar e diagnosticar o paciente, atuando não só na queixa, mas na pessoa como um todo. Com a análise de todo esse contexto, o osteopata consegue determinar o tratamento mais indicado e aplicá-lo. Tudo isso com o objetivo de reequilibrar o organismo. Por isso, é comum a pessoa aparecer com um problema e tratar também outras moléstias.

O que é osteopatia no esporte de alto rendimento?

Assim como em outros perfis de pacientes, a osteopatia para atletas visa a harmonia das funções orgânicas, utilizando os mesmos princípios básicos para diagnóstico e tratamento manual. O que muda, nesse caso, é a preocupação em proporcionar uma rápida resposta.

Outro diferencial é que além de tratar um incômodo, a osteopatia no esporte de alto rendimento age em diversos segmentos importantes para o atleta profissional e amador. A metodologia atua ainda na prevenção de lesões, na melhora do desempenho e na reabilitação.

O funcionamento da osteopatia no esporte de alto rendimento

Já deu para começar a entender o motivo da osteopatia no esporte de alto rendimento ser uma das queridinhas dos atletas de alto nível, não é mesmo? Mas a pergunta que fica agora é: como essa metodologia atua?

Como é a osteopatia no esporte de alto rendimento?

A osteopatia no esporte de alto rendimento entende que o corpo é o instrumento de trabalho do esportista. Por isso, o objetivo vai além de proporcionar o restabelecimento do atleta, zelando pela manutenção da saúde e até pela melhora de seu rendimento e produtividade.

De maneira geral, o osteopata inicia o processo com a avaliação do paciente, a fim de averiguar o problema e suas causas. Com o diagnóstico, o especialista aplica a terapia manual, que lembra uma massagem (mas com técnica e expertise bem distintas). Esses movimentos são realizados especificamente de acordo a necessidade do atleta de alto nível.

A osteopatia no esporte de alto rendimento trata as causas do problema?

Ao contrário da medicina tradicional, que cura os sintomas, a osteopatia no esporte de alto rendimento trata a origem da queixa. Isso significa que a metodologia investiga o que exatamente está gerando empecilhos para o atleta.

Todo esse trabalho da osteopatia no esporte de alto rendimento é capaz de descobrir, por exemplo, que aquela dor persistente talvez não esteja associada necessariamente à prática da atividade em si. A experiência e o conhecimento do profissional da área permitem enxergar que a origem pode estar associada, na verdade, a questões emocionais, genéticas ou a uma outra doença.

E se este problema estiver dentro da sua vasta área de atuação, a osteopatia pode, sim, tratá-lo. Há casos em que um trauma de infância pode gerar insegurança, que por sua vez, provoca uma rigidez na articulação. Usando apenas as mãos, o osteopata fará a terapia nos locais certos para exterminar o agente causador. Rapidamente, os atletas de alto nível se livram das dores e conseguem desempenhar o seu papel com mais eficiência.

Como a osteopatia no esporte de alto rendimento pode proporcionar um resultado rápido e eficaz ao atleta?

Todo o trabalho da osteopatia no esporte de alto rendimento ajuda os competidores a retornarem rapidamente às suas funções mais fortes e seguros. Mas como? A eficiência da técnica é regida pelo princípio básico de que é a estrutura quem governa a função. Assim, a terapia manual vai investigar a fundo o que está causando o incômodo ou o que pode vir a se tornar uma doença futuramente. Com isso, o osteopata trabalha para exterminar este agente.

Outra prioridade da osteopatia no esporte de alto rendimento é promover o processo de auto cura. É neste ponto que as pessoas que levam uma vida mais saudável ficam um passo à frente de outros pacientes. No caso dos atletas de alto nível, o próprio corpo se torna uma peça fundamental para uma recuperação mais ágil.

É como se o osteopata e o esportista trabalhassem em equipe para a conquista da melhora. A movimentação das mãos serve como um estímulo para que o próprio organismo elimine o problema e passe a funcionar de forma mais eficiente, em diversos aspectos.

O sucesso da osteopatia no esporte de alto rendimento

O sucesso da osteopatia no esporte de alto rendimento começa pelo reconhecimento da Organização Mundial da Saúde. A prática já mostrou sua eficiência e conquistou o órgão mais importante da saúde no mundo. Além da aceitação, a prática tem sido amplamente difundida e incentivada. Por essa razão, a terapia marca presença em diversos países.

Todo esse respaldo por si só já assegura a confiança na metodologia. Mas para ganhar essa fama de queridinho entre os adeptos, a osteopatia no esporte de alto rendimento apresenta ainda outros atributos:

• Dispensa medicamentos
• Cura sem intervenções invasivas como cirurgias
• Os resultados costumam aparecer logo na primeira sessão
• Trata diversas doenças em conjunto ao longo das sessões
• O tratamento é indolor na maioria dos casos
• Ajuda na melhora da performance
• Diminui o risco de lesão
• Proporciona um retorno vigoroso e rápido
• Ajuda a manter o desempenho, mesmo durante o processo de cura

Quando juntamos a filosofia, a técnica, o campo de atuação, os resultados, as conquistas e tantas vantagens oferecidas pela osteopatia no esporte de alto rendimento podemos compreender o seu sucesso. São inúmeros atletas famosos, entre jogadores de futebol, nadadores, ginastas e tantos outros que amam essa terapia.

Mas não são apenas os famosos que podem usufruir da técnica. Todo e qualquer praticante de atividade física, seja profissional ou amador, pode e deve aderir à osteopatia. Sem contraindicações, a intervenção manual é capaz de melhorar exponencialmente os seus treinos e trazer qualidade de vida! Se quiser saber mais, entre em contato conosco pelos telefones (11) 2251-6582 e (11) 99868-6515 (WhatsApp) ou agende sua consulta online!

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É claro que esse é o principal público-alvo desse segmento, mas dentro do universo da osteopatia, a reabilitação esportiva também pode ser vista como uma necessidade geral, já que engloba também conceitos de prevenção de possíveis lesões e fortalecimento do organismo como um todo.

Ficou curioso? Neste artigo, você vai aprender tudo a respeito da reabilitação esportiva e descobrir se ela pode fazer parte da sua vida também.

O que é reabilitação esportiva?

De forma geral, quem mais procura por esse tipo de solução são mesmo os atletas profissionais e de alto rendimento. Depois de sofrerem alguma lesão ou passarem por um período afastados da prática de exercícios, esses atletas precisam encontrar novas formas de recuperar o mesmo grau de performance com o corpo.

E como a reabilitação esportiva funciona?

O trabalho requer muita determinação e, de preferência, uma equipe multidisciplinar de profissionais, assegurando que o atleta vivencie diversas soluções com o objetivo de recuperar sua forma física.

Entre as soluções, além de treinos específicos e medidos com o máximo de cuidado, podem ser aplicadas atividades diferenciadas, como a fisioterapia e o pilates, além de exercícios funcionais que visam fortalecer o organismo do atleta em reabilitação. Além de recuperar o tempo perdido e a forma de antes, a reabilitação também busca dotar o atleta com novas capacidades físicas, melhorando seu desempenho.

Porém, o que pouca gente sabe é que dentro desse processo também deve haver um foco na prevenção de possíveis lesões, fortalecendo músculos, tendões, tecidos e inclusive ossos. É aí que a osteopatia também representa um papel de grande importância nesse universo. A área avalia com cuidado todo o organismo do atleta a fim de garantir mais harmonia e equilíbrio.

Somente dessa forma é possível devolver ao atleta a mesma força e a capacidade que antes existiam, além de garantir que seja possível alcançar patamares ainda mais altos, evitando futuras lesões.

Podemos dizer, portanto, que a reabilitação esportiva pode ser dividida em fases, sendo que na primeira se busca o tratamento e a recuperação da forma física, enquanto em um segundo momento, o objetivo é fortalecer a mente do atleta, em um equilíbrio completo.

A reabilitação física é um trabalho em conjunto, completo e harmonizado, podendo, inclusive, envolver a psicologia. Nesse sentido é que a reabilitação esportiva não deve ser vista somente como uma solução para atletas de alto rendimento. Ela pode igualmente ser aplicada, em diferentes níveis, para qualquer tipo de pessoa que pratique atividades físicas e que tenha sofrido, ou sofra, algum tipo de lesão ou trauma.

Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como osteopata em São Paulo e Belo Horizonte.

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O que é reabilitação esportiva?

A reabilitação é um tratamento destinado aos atletas e aos praticantes de atividades físicas. O diferencial deste tratamento está na aplicação de técnicas terapêuticas nos músculos, ossos e articulações, pois o esportista precisa executar todas as funções do corpo com a maior potência e amplitude possível.

O objetivo principal do profissional é permitir ao indivíduo o retorno em curto prazo para suas atividades esportivas. Através de um diagnóstico cinético funcional é possível definir quais técnicas terapêuticas podem ser aplicadas e realizar o acompanhamento da evolução do paciente.

A prática de exercícios de alto rendimento expõe o praticante a uma elevada rotina de treinos, com tempo reduzido de descanso, promovendo assim uma sobrecarga do sistema musculoesquelético. O tempo dedicado ao repouso é extremamente importante para que ocorra a reparação tecidual.

As lesões de maior ocorrência na prática esportiva são: entorses, luxações, distensões, fraturas, tendinites e cãibras. Essas lesões são as principais razões que levam o atleta a procurar a reabilitação esportiva.

Como é o tratamento?

O tratamento é todo destinado à reabilitação do paciente e à prevenção de novas lesões. A execução de exercícios preventivos é fundamental para a restauração da capacidade física do atleta, buscando o fortalecimento dos grupos musculares mais acionados.

Uma competência fundamental que o profissional deve ter é o conhecimento do gesto esportivo do seu paciente, pois assim será possível reforçar os músculos importantes para a execução da atividade e otimizar os movimentos mais utilizados pelo atleta.

A reabilitação esportiva também promove o desenvolvimento da flexibilidade do paciente e da correção postural durante a prática do esporte. A prevenção das principais lesões está no foco de trabalho nestas duas áreas.

O tratamento geralmente é realizado por uma equipe multidisciplinar composta por um fisioterapeuta esportivo ou um osteopata, um ortopedista e um personal trainer. Porém, os métodos mais eficazes na reabilitação do indivíduo estão na fisioterapia.

Dentro da fisioterapia, existem duas vertentes que se complementam para estes casos: a fisioterapia esportiva e a osteopatia.

A fisioterapia esportiva tem por objetivo eliminar a dor, recuperar a flexibilidade, melhorar a condição do sistema musculoesquelético, prevenir novas lesões e permitir ao paciente o retorno às suas atividades físicas o mais rápido possível.

A osteopatia é um método que atua nas causas da lesão do atleta, sem ignorar os sintomas. O osteopata possui amplo conhecimento do corpo humano e de seu funcionamento. Estas características são fundamentais para o diagnóstico e tratamento de lesões que afetam o sistema musculoesquelético.

Somada a estas competências, o tratamento osteopático analisa os hábitos alimentares do paciente, observa o histórico de problemas de saúde e de lesões, permitindo um diagnóstico completo e contribuindo para sua reabilitação esportiva.

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De forma imediata, o leitor faz a associação entre o termo e outras situações em que estão presentes na medicina. Assim,conclui que estamos falando de uma abordagem terapêutica para recuperar atletas para que eles possam voltar a exercer suas atividades esportivas de alto rendimento.

Nada disso está errado. O objetivo da reabilitação esportiva é exatamente esse. Deve-se, todavia, acrescentar alguns ingredientes para que a definição possa ser mais precisa.

Em primeiro lugar, esse tratamento busca, mais que somente a reabilitação, a prevenção contra futuras lesões. A presença de elementos como a osteopatia, a aplicação de pilates e treinamento funcional no trabalho de reabilitação são indicadores claros de uma preocupação em dotar o atleta de novas valências físicas.

Explicando melhor, essas são disciplinas que trabalham de forma intensa a visão sistêmica do corpo, apostando no equilíbrio entre os sistemas para promover um maior equilíbrio físico e uma propensão menor a lesões. A osteopatia é um tratamento que se vale apenas de técnicas manuais e exclui o uso de medicamentos. Faz uma abordagem que inclui histórico de saúde, hábitos alimentares e ocorrência de possíveis patologias que possam trazer problemas às articulações.

Os treinamentos funcionais e de pilates são atividades individualizadas, que respeitam as particularidades fisiológicas de cada atleta. Podem ser usados na recuperação, mas o ponto forte é o impacto nas valências funcionais e estruturais, como equilíbrio, performance do sistema cardiovascular, postura e fortalecimento da musculatura do abdômen, entre outros ganhos. Por esses motivos, cada vez mais ganham espaço nas academias.

Reabilitação esportiva é para todos

Outro aspecto que deve ficar bem claro é que a reabilitação esportiva não é dirigida somente a atletas de alto rendimento, mas a todos aqueles que praticam qualquer tipo de atividade esportiva.

A diferença está na intensidade com que se dá a prática esportiva, mas os riscos de lesões e a prevenção, reservadas as devidas proporções, são os mesmos.

A abordagem médica e fisioterapêutica no âmbito da prática esportiva deve ser feita de forma holística e transdisciplinar. Considere que o corpo depende do bom funcionamento de diversos sistemas para produzir os resultados esperados do ponto de vista da performance, da nutrição à endocrinologia, da educação física à psicologia.

Como funciona a reabilitação?

Falando em psicologia, é fundamental o entendimento de que a reabilitação será muito mais positiva se houver uma abordagem transdisciplinar, em que as diversas funções do tratamento dialoguem e se apresentem de forma complementar.

Voltando ao ponto de vista da psicologia, sabemos que os atletas reagem de formas diversas às lesões, tanto de forma global, como em cada fase do processo. Sabe-se também da importância de sua conduta mental no processo de recuperação. Estar ciente de que a lesão faz parte da atividade esportiva é o primeiro passo. O segundo é a percepção clara de que cumprir cada passo da rotina de tratamento é a forma de encurtar a recuperação e superar cada fase do tratamento; principalmente, aquelas que sucedem o diagnóstico, sendo a primeira a redução da dor. Essa, sem dúvida, é a fase mais dramática do tratamento, em que o apoio psicológico é mais importante.

A parte clínica da reabilitação esportiva, além do combate à dor e redução da resposta inflamatória, inclui a redução do edema. Na fase seguinte, de preparação física, todo esforço dirige-se a recuperação das valências musculares, até o retorno às atividades funcionais.

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Criada no final do século XIX pelo médico Andrew Taylor Still, a técnica é considerada um tipo de medicina alternativa e não convencional, já que as dores nas articulações e partes do corpo são tratadas de maneira natural, com terapias manuais e deixando de lado o uso de remédios manipulados.

O que a osteopatia pode tratar?

São várias as áreas do corpo humano que a osteopatia pode tratar. Torcicolo, hérnia de disco, tendinite e dores nos ombros e outros problemas que afetam grande parte da população brasileira podem ser tratados por meio dessa terapia.

Porém, as vantagens não param por aí. Problemas rotineiros na vida de todo o mundo, como os digestivos, dores de cabeça, estresse e enxaqueca, também podem ser tratados com essa técnica da medicina. Além de buscar a cura para a doença em questão, esse tratamento também prioriza a descoberta das causas do problema.

Reabilitação esportiva

Cada dia mais, a osteopatia é utilizada no tratamento de atletas, profissionais ou não, que se lesionam durante ou após uma atividade física de desgaste. Essa terapia tem sido uma grande aliada para os esportistas em todo o mundo, pois, além de tratar a lesão ou a doença, também trabalha fortemente na prevenção de novos problemas no futuro, trazendo mais segurança e confiança para quem pratica o esporte.

No caso dos atletas de alto rendimento, cujas lesões podem atrapalhar ao ponto de acabar com uma carreira em segundos, essa terapia alternativa é ainda mais atrativa e eficiente, pois permite que o paciente siga com os treinamentos, mesmo que de maneira moderada, diminuindo o tempo de recuperação.

A osteopatia faz um levantamento dos hábitos alimentares do paciente, de problemas de saúde diversos que podem ter colaborado para as lesões e identifica possíveis restrições nas articulações, possibilitando um diagnóstico mais completo e contribuindo para a preservação da carreira esportiva do atleta.

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