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Pilates é alternativa no tratamento da escoliose

Pilates é alternativa no tratamento da escoliose

Diversas doenças e condições têm crescido nas últimas décadas, principalmente aquelas relacionadas ao estilo de vida. Esse é o caso dos problemas na coluna. Dentre eles, a escoliose é um dos mais comuns, uma vez que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, ela afeta cerca de…

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Pilates para escoliose: conheça os benefícios

A coluna vertebral é uma área do corpo que está constantemente sujeita a dores, incômodos e até mesmo alguns tipos de lesões. Em geral, esses problemas são causados por esforço repetitivo, postura incorreta ou falta de atividade (a permanência na mesma posição por muito tempo), entre outras razões. Dentre as…

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