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	<title>Arquivos Todos - Osteopatia SP</title>
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	<description>A melhor experiência em saúde e qualidade de vida</description>
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	<title>Arquivos Todos - Osteopatia SP</title>
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		<title>Como a osteopatia ajuda no refluxo de crianças</title>
		<link>https://osteopatiasp.com.br/como-a-osteopatia-ajuda-no-refluxo-de-criancas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[OsteopatiaSP]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Jun 2025 20:00:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Osteopatia Pediátrica]]></category>
		<category><![CDATA[Todos]]></category>
		<category><![CDATA[refluxo]]></category>
		<category><![CDATA[refluxo em bebês]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A osteopatia mostra o seu valor e a sua eficiência entregando ótimos resultados já nas primeiras sessões. Por isso, muita gente recorre à sua ajuda para curar as crianças. Entre outras necessidades, a metodologia vem sendo cada vez mais procurada para resolver alterações digestivas, como o refluxo na infância. Isso porque dispensa recursos invasivos como [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>A osteopatia mostra o seu valor e a sua eficiência entregando ótimos resultados já nas primeiras sessões. Por isso, muita gente recorre à sua ajuda para curar as crianças. Entre outras necessidades, a metodologia vem sendo cada vez mais procurada para resolver <a href="https://osteopatiasp.com.br/alteracoes-digestivas-osteopatia/">alterações digestivas</a>, como o refluxo na infância. Isso porque dispensa recursos invasivos como as cirurgias, e o uso de medicamentos, que podem ser bastante agressivos para os pequenos.</p>
<p>Mas você sabe como a osteopatia ajuda no refluxo de crianças? A seguir, você irá saber mais sobre o assunto.</p>
<h2><strong>O que é refluxo gastroesofágico?</strong></h2>
<p>Para explicar como a osteopatia ajuda no refluxo de crianças, é preciso entender o que é esse problema. O refluxo gastroesofágico é um fenômeno que provoca o retorno do conteúdo do estômago para o esôfago. Em outras palavras, é quando o alimento, a bebida ou mesmo o suco gástrico voltam e podem chegar até a boca.</p>
<h3><strong> </strong><strong>Anatomia humana e o refluxo gastroesofágico</strong></h3>
<p>A osteopatia ajuda no refluxo de crianças por trabalhar muito bem a anatomia humana e todos os pontos energéticos do corpo. Na região entre o esôfago e o estômago existe uma válvula que controla a passagem do que é ingerido. É como se fosse uma “portinha” que se abre para a comida entrar e se fecha em seguida para que o conteúdo seja digerido.</p>
<p>Mas para quem sofre desse problema, esta área sofre um comprometimento em sua função. A válvula pode se abrir sem necessidade ou não se fechar completamente. Esta abertura permite que o alimento faça o caminho contrário, ou seja, saia do estômago e volte para o esôfago, podendo seguir até a boca.</p>
<h2><strong>Refluxo de crianças</strong></h2>
<h3><strong>Quando o refluxo de crianças é de ordem natural</strong></h3>
<p>Os pais podem não dar muita atenção ou demorar para perceber o refluxo de crianças. Isso porque é normal que pessoas de qualquer idade sintam um leve refluxo. Essa sensação de que a comida parece voltar pode ocorrer por uma ordem natural do organismo, sem causar nenhum prejuízo.</p>
<p>Tal ocorrência é bastante comum na molecada em ocasiões após as refeições. Uns comem muito rápido para poderem brincar logo, enquanto outros nem esperam fazer a digestão para sair pulando e correndo. Comer demais também pode causar algum desconforto.</p>
<h3><strong>Refluxo em bebês </strong></h3>
<p>Em bebês o refluxo é bem comum, porque têm um sistema digestivo ainda imaturo. Praticamente todo bebê passa por isso até completar um ano, em média. Por isso é tão comum os pequenos golfarem. À medida que seus cérebros e organismo se desenvolvem, o problema normalmente desaparece.</p>
<p>Existe ainda o refluxo oculto, em que não há o golfo, mas a sensação de queimação e até dor, acompanhados por um hálito azedo. Na maioria das vezes o refluxo é fisiológico e passará com o tempo. Mas tanto os casos fisiológicos como os patológicos podem ser tratados pela osteopatia, como você verá a seguir.</p>
<h2><strong>Quando o refluxo de crianças se torna uma doença</strong></h2>
<p>O refluxo na infância se torna patológico quando compromete a fase de crescimento das crianças. Além de dores, os problemas decorrentes dessa enfermidade, como anemia, perda (ou pouco ganho) de peso e falta de apetite, prejudicam o desenvolvimento físico e intelectual. Por isso, é imprescindível buscar tratamentos, como a osteopatia.</p>
<p>A falta de atenção ao problema pode trazer prejuízos sérios à saúde, como:</p>
<ul>
<li>Emagrecimento sem razão ou dificuldade em ganhar peso;</li>
<li>Comprometimento do crescimento e desenvolvimento físico e mental;</li>
<li>Recusa alimentar;</li>
<li>Náuseas;</li>
<li>Vômitos e até vômitos com sangue;</li>
<li>Dores no abdômen, esôfago e garganta;</li>
<li>Azia ou queimação;</li>
<li><a href="https://osteopatiasp.com.br/osteopatia-tratamento-gastrite/">Gastrite</a>;</li>
<li>Esofagite;</li>
<li>Anemia.</li>
</ul>
<h2><strong>Como a osteopatia ajuda no refluxo de crianças</strong></h2>
<p>Diante desse problema que pode comprometer o desenvolvimento infantil, como a osteopatia ajuda no refluxo de crianças? O <a href="https://osteopatiasp.com.br/osteopatia-prevencao-das-dores/">tratamento osteopático</a> atua na contramão da medicina tradicional. Ao invés de curar os sintomas, a metodologia investiga e trata a origem do problema. Assim, o resultado desse cuidado é a extinção da doença e de suas consequências.</p>
<p>Outro diferencial importante é que a osteopatia  em muitos casos ajuda sem a intervenção de medicamentos ou cirurgia. Utilizando apenas a técnica manual, a terapia executa manobras específicas nos pontos onde se encontra a raiz da questão. Em geral, as causas do refluxo incluem tensão no abdômen, na região craniana ou do pescoço.</p>
<h2><strong>Atuação na causa do problema</strong></h2>
<p>O osteopata irá atuar no problema que gera essa dificuldade ou disfunção na região do estômago e esôfago. Um exemplo disso é o excesso de produção de suco gástrico, que pode fazer o ácido respingar no esôfago, provocando irritação. E isso, por sua vez, pode fazer o alimento tentar voltar.</p>
<h2><strong>Resultados eficazes</strong></h2>
<p>O estímulo irá equilibrar o organismo e fazê-lo funcionar corretamente, produzindo a quantidade certa de ácido. Logo nas primeiras sessões, o paciente sente os resultados. Ao longo do tratamento, as noites ficam mais tranquilas, sem aquela irritação na garganta, dores, azia e os vômitos, que começam a desaparecer.</p>
<p>Outra razão muito comum do problema está naquela válvula situada entre o esôfago e o estômago, que não se fecha corretamente. Nessa situação, a osteopatia ajuda no refluxo de crianças estimulando essa “portinha”, além de avaliar os segmentos viscerais cervicais e craniano. Assim, a técnica é capaz de normalizar o seu funcionamento. Com o fechamento correto, o alimento não tem como voltar e o estômago pode digerir e exercer o seu trabalho.</p>
<h2><strong>Tratamento simultâneo</strong></h2>
<p>Também é possível que o <a href="https://osteopatiasp.com.br/osteopatia-mitos/">osteopata</a> descubra outros problemas que podem estar ou não relacionados ao refluxo. A avaliação do especialista permitirá um tratamento completo e simultâneo, desde que esteja na área de atuação da técnica manual. Dessa forma, a osteopatia irá ajudar não somente no refluxo de crianças, como também nas outras enfermidades do paciente.</p>
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		<title>Importância da osteopatia para gestantes e crianças</title>
		<link>https://osteopatiasp.com.br/importancia-da-osteopatia-para-gestantes-e-criancas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[OsteopatiaSP]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2020 20:45:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Osteopatia]]></category>
		<category><![CDATA[Todos]]></category>
		<category><![CDATA[Osteopatia para gestantes e crianças]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lidar com a gravidez nem sempre é uma tarefa fácil. Embora seja uma época inesquecível para inúmeras mulheres, o momento também pode vir acompanhado de dores, inchaços e alterações nos sistemas do corpo. Nesse cenário, a&#160; osteopatia é altamente indicada para uma gestação tranquila. Você sabia que esse tipo de terapia é, inclusive, a principal [&#8230;]</p>
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<p class="wp-block-paragraph">Lidar com a gravidez nem sempre é uma tarefa fácil. Embora seja uma época inesquecível para inúmeras mulheres, o momento também pode vir acompanhado de dores, inchaços e alterações nos sistemas do corpo. Nesse cenário, a&nbsp; osteopatia é altamente indicada para uma gestação tranquila.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Você sabia que esse tipo de terapia é, inclusive, a principal indicação da OMS para as grávidas? Isso porque o acompanhamento reduz consideravelmente os impactos e contratempos comuns durante o período da gravidez.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Para as crianças, a terapia também é igualmente indicada, pois ela atua nos sintomas ligados aos maus hábitos posturais. Entre eles, estão dor nas costas e nas pernas, dormência e formigamento dos membros, barriga acentuada e dor de cabeça. Esses são apenas alguns dos incômodos que afetam cada vez mais os pequenos.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Osteopatia e gravidez: como a terapia age na mulher?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">A principal reclamação da gestante é a dor. No caso da osteopatia, ela não vai atenuar a dor e, sim, eliminá-la. Em princípio parece ser algo improvável, mas <a href="https://osteopatiasp.com.br/osteopatia-para-gravidas-beneficios/" target="_blank" aria-label="undefined (opens in a new tab)" rel="noreferrer noopener">o tratamento é focado</a> nos pontos onde a incidência de dor é evidente e com intensidade maior. Não se trata de massagens, mas de toques que dão maior sustentação ao corpo e mais resistência contra esses incômodos.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Devido à sensibilidade mais aflorada nas gestantes, os toques terapêuticos devem ser suaves. Todo o processo age contra possíveis inflamações, inchaços, dores e qualquer alteração na área central de gravidade do corpo durante a gravidez, justamente pelo crescimento da barriga.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>7 beneficios da osteopatia na gravidez</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Durante a consulta, o osteopata ouve e verifica a principal queixa da gestante. Em seguida, ele analisa o corpo em busca dos locais que originam os problemas relatados. Então, a partir desse estudo, tendo como base as queixas e o histórico, o profissional manipula pontos do corpo com o intuito de deixá-lo totalmente em equilíbrio.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Conheça 7 <a href="https://osteopatiasp.com.br/osteopatia-na-gravidez/" target="_blank" aria-label="undefined (opens in a new tab)" rel="noreferrer noopener">benefícios que a técnica </a>entrega paras as mulheres que estão passando pelo período de gestação. </p>



<h3 class="wp-block-heading">Pensar no paciente e não na doença</h3>



<p class="wp-block-paragraph">No caso da gravidez, esse benefício da terapia é um dos mais expressivos, uma vez que a gestação, de fato, não é e não pode ser tratada como uma patologia. Portanto, a osteopatia na gravidez se concentra em restaurar o funcionamento normal do corpo, sem ignorar as particularidades desta fase.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Corpo todo, um ritmo só</h3>



<p class="wp-block-paragraph">O organismo da mulher grávida possui necessidades e particularidades bem específicas. Diante disso, seu físico evolui, mas nem sempre os órgãos estão preparados para acompanhar essas alterações, o que leva às dores e incômodos.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A osteopatia na gravidez atua de modo a incluir todo o corpo em apenas um ritmo, o que possibilita mais bem-estar e menos dores.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Pode ser realizada desde o início da gestação</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Recomenda-se que a osteopatia na gravidez se torne uma aliada a partir do 3º mês, que é quando as dores começam a aparecer de forma mais expressiva.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Não há contraindicações</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Não há nenhum tipo de contraindicação para a realização, principalmente porque a terapia não é invasiva e não prescreve medicamentos. Porém, é sempre recomendada a autorização do obstetra responsável pelo acompanhamento do pré-natal.</p>



<h3 class="wp-block-heading">A técnica manipula, mas não massageia</h3>



<p class="wp-block-paragraph">O osteopata não faz massagem, mas sim manipula certos pontos do corpo, de modo a aliviar a dor. Em mulheres grávidas, os toques são muito suaves.</p>



<h3 class="wp-block-heading">A osteopatia previne</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Além de diminuir incômodos e dores, a técnica também prevê riscos de novas inflamações ou dores, tratando-as previamente. Conforme o osteopata, as “pistas” estão na postura e na movimentação da mulher.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Relaxa o bebê</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Com o relaxamento da mãe, os sistemas em equilíbrio e circulação em dia, o bebê também fica relaxado e se desenvolve melhor. Ainda, a terapia também prepara a mulher para o parto normal.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Benefícios do pilates durante a gravidez</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://osteopatiasp.com.br/pilates-na-gravidez/" target="_blank" aria-label="undefined (opens in a new tab)" rel="noreferrer noopener">Durante a gestação</a>, a prática de exercícios físicos leves e com pouco impacto é muito recomendada para garantir a saúde da mamãe e do bebê. Atualmente, muitas mulheres estão optando por praticar pilates durante a gravidez com o objetivo de amenizar as dores e desconfortos causados durante esse período.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Grande parte dos exercícios que compõem a prática do pilates pode ser realizada pelas mulheres grávidas. Porém, algumas posições não são recomendadas para gestantes, pois podem gerar algum tipo de desconforto durante a prática da atividade.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Por isso, antes de iniciar o pilates na gravidez, é importante que o profissional responsável pela orientação das atividades crie um guia de exercícios especial para a gestante. Nesse guia, os exercícios serão pensados levando em conta as diferentes mudanças corporais que acontecem durante os três trimestres de gestação.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Os benefícios da Osteopatia para as crianças</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">A osteopatia também pode trazer diversos benefícios para as crianças. Ela pode atuar em alguns problemas que causam grandes incômodos, como as terríveis cólicas que acometem nos bebês, por exemplo.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">A técnica uda um bebê com cólica com uma metodologia natural e não invasiva. Apenas com as mãos, o fisioterapeuta osteopata aplica manobras similares a uma massagem, porém, em pontos específicos para encontrar a raiz do problema e tratá-lo. Por isso, o tratamento vai muito além da cólica do bebê, que é um sintoma, e mira em devolver a harmonia corporal.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Outro problema que a osteopatia auxilia a tratar e que apresenta em muitas crianças é o refluxo. <a href="https://osteopatiasp.com.br/osteopatia-prevencao-das-dores/">tratamento osteopático</a> atua na contramão da medicina tradicional. Ao invés de curar os sintomas, a metodologia investiga e trata a origem do problema. Assim, o resultado desse cuidado é a extinção da doença e de suas consequências.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Outro diferencial importante é que a osteopatia&nbsp; em muitos casos ajuda sem a intervenção de medicamentos ou cirurgia. Utilizando apenas a técnica manual, a terapia executa manobras específicas nos pontos onde se encontra a raiz da questão. Em geral, as causas do refluxo incluem tensão no abdômen, na região craniana ou do pescoço.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Benefícios da posturologia para as crianças</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://osteopatiasp.com.br/wp-admin/post.php?post=8047&amp;action=edit" target="_blank" aria-label="undefined (opens in a new tab)" rel="noreferrer noopener">A posturologia para crianças</a> trata sintomas ligados aos maus hábitos posturais. Um estudo realizado pela UNOESTE (Universidade do Oeste Paulista) mostrou que a cadeira e a mochila são os principais causadores da má postura em crianças de 8 a 11 anos.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Além disso, estima-se que 70% dos jovens entre 5 e 14 anos de idade têm ou terão alguma alteração postural. São vários os fatores causadores de tais alterações, como: permanecer muito tempo sentado (na escola, assistindo TV, jogando videogames e usando o celular), sedentarismo, má nutrição e peso excessivo nas mochilas.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nesse sentido, a posturologia auxilia no tratamento de sintomas ligados aos maus hábitos posturais. Agindo assim de forma preventiva para que as dores não evolua para problemas mais graves.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como<a href="https://osteopatiasp.com.br/blog"> osteopata em São Paulo</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Qual a relação entre as alterações posturais e as dores lombares</title>
		<link>https://osteopatiasp.com.br/qual-a-relacao-entre-as-alteracoes-posturais-com-as-dores-lombares/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[OsteopatiaSP]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2020 18:58:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Osteopatia]]></category>
		<category><![CDATA[Todos]]></category>
		<category><![CDATA[alteração postural]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Sabe aquela dor bem incômoda que acomete nas costas? Pode ser sinal de alterações posturais como escoliose, lordose e cifose, ligadas diretamente ao problema da má postura. Você já ouviu falar nessa terapia? Neste texto você conhecerá mais sobre ela, entenderá como funciona e quais são as vantagens de realizá-la. O que são as alterações [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Sabe aquela dor bem incômoda que acomete nas costas? Pode ser sinal de alterações posturais como escoliose, lordose e cifose, ligadas diretamente ao problema da má postura.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Você já ouviu falar nessa terapia? Neste texto você conhecerá mais sobre ela, entenderá como funciona e quais são as vantagens de realizá-la.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>O que são as alterações posturais?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://osteopatiasp.com.br/alteracoes-posturais/" target="_blank" aria-label="undefined (opens in a new tab)" rel="noreferrer noopener">Os desvios posturais</a> são alterações na coluna que provocam a acentuação de curvas na região. Eles contribuem para que os discos vertebrais fiquem comprimidos, o que é causado por uma postura inadequada. Dessa forma, é aumentada a pressão nas vértebras, fazendo com que o paciente sinta dores na coluna e, conforme a gravidade, evolui para um quadro de hérnia de disco.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Quais são as alterações posturais mais comuns?</strong>&nbsp;</h2>



<p class="wp-block-paragraph">A coluna é de extrema importância para a anatomia humana, uma vez que é responsável por dar equilíbrio e sustentação ao corpo, além de proteger a medula espinhal. No entanto, devido a diversos fatores, incluindo o estilo de vida contemporâneo, problemas nessa região atingem um número cada vez maior de pessoas. Dentre eles, os mais comuns são as alterações posturais. Conheça as mais comuns:</p>



<h3 class="wp-block-heading">Escoliose</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Esse problema se caracteriza pela curvatura acentuada da coluna para um dos lados (direito ou esquerdo). As razões para seu surgimento são diversas. Ela causa um aspecto de desequilíbrio no corpo e pode ser verificada pelo não nivelamento do quadril e dos ombros.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Hipercifose</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Nesse tipo de alteração, ocorre um aumento no tamanho da curva torácica (para dentro) da coluna vertebral. As principais consequências são a redução da mobilidade da coluna e a diminuição da capacidade do tórax de se expandir durante a respiração. Pode levar a problemas secundários, como a hérnia de disco.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Hiperlordose</h3>



<p class="wp-block-paragraph">É bastante similar à anterior, mas o aumento da curvatura da coluna ocorre mais abaixo, na lombar, dando a aparência de um bumbum arrebitado. Além de dor, essa alteração pode causar danos nos ossos e nas articulações.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quando essas ou outras alterações posturais forem percebidas, é necessário procurar imediatamente um profissional capacitado para realizar o diagnóstico e evitar que o problema se agrave e interfira na autoestima e qualidade de vida. Além disso, o profissional será o responsável por prescrever o melhor tratamento, que inclui a osteopatia e o pilates.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>O que é a posturologia?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Com a evolução da medicina, foram desenvolvidas diversas novas técnicas de terapia manual para tratar essas dores, como a<a href="https://osteopatiasp.com.br/posturologia-2/"> <strong>posturologia</strong></a>, por exemplo. Esse método estuda a relação entre doenças crônicas e a postura do indivíduo, produzindo, assim, diversos benefícios.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ela é uma técnica francesa de terapia manual que tem se expandido pelo Brasil. Ela atua na investigação do desequilíbrio postural, bem como na maneira que ele exerce influência sobre o corpo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">O corpo humano funciona em harmonia biomecânica. De forma simplificada, o cérebro percebe o volume, a forma do corpo e a posição que ocupa no espaço. Assim, quando ocorre a quebra dessa harmonia, podem surgir diversos problemas.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A posturologia baseia-se na reprogramação postural do indivíduo, prevenindo doenças associadas às disfunções posturais.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Os princípios desse método estão fundamentados em interrogar o indivíduo, examiná-lo, realizar o diagnóstico e tratar as causas do problema.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Como a osteopatia atua no tratamento da hérnia de disco?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">O osteopata localiza quais elementos do corpo não estão desempenhando corretamente suas funções, o que pode estar relacionado ao sistema visceral, à pele e até mesmo aos tecidos.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://osteopatiasp.com.br/osteopatia-associada-ao-pilates/" target="_blank" aria-label="undefined (opens in a new tab)" rel="noreferrer noopener">O tratamento visa eliminar</a> essas disfunções e reequilibrar o corpo, reduzindo ou interrompendo a sobrecarga em cada área afetada.&nbsp; É possível, por meio de ações locais, eliminar os sintomas da hérnia de disco no próprio local do disco danificado.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Desse modo, o tratamento agirá nas causas e nos sintomas, buscando restituir ao paciente o equilíbrio afetado. Isso inclui desde o sistema mecânico, com intervenções manuais no corpo do paciente, à mudança de hábitos, que passa, inclusive, pela correção da cultura alimentar.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>A prática de pilates para tratar alterações posturais</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">O pilates é uma modalidade física que consiste na execução de exercícios de baixo impacto que utilizam o peso do próprio corpo. Justamente por isso, permite que os praticantes tenham maior consciência corporal.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Antes de a prática ser iniciada, é realizada uma avaliação da biomecânica do praticante. Com isso, os erros nos movimentos e na postura são identificados e é possível estabelecer uma série de medidas para auxiliar na correção deles.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Portanto, assim que qualquer <a href="https://osteopatiasp.com.br/pilates-postura/" target="_blank" aria-label="undefined (opens in a new tab)" rel="noreferrer noopener">alteração postural</a> for percebida, é necessário procurar um profissional especializado, que não só fará o diagnóstico, como receitará o(s) melhor(es) tratamento(s). É necessário frisar que mesmo tratamentos que consistem na prática de exercícios podem acabar piorando o problema, se realizados sem a devida orientação.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Quais os benefícios do Pilates para hérnia de disco?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">A seguir, confira os benefícios da técnica no tratamento <a href="https://osteopatiasp.com.br/hernias-discais/" target="_blank" aria-label="undefined (opens in a new tab)" rel="noreferrer noopener">da hérnia de disco</a>:</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Estabilização da coluna</strong>&nbsp;</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Os exercícios de Pilates fortalecem a musculatura do abdômen e da região do quadril, duas partes importantes para a sustentação da coluna lombar.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Realinhamento da postura</strong>&nbsp;</h3>



<p class="wp-block-paragraph">A correção da postura e o fortalecimento muscular proporcionam melhor distribuição da carga do corpo. A postura fica mais alongada, ereta e equilibrada. Isso ajuda a diminuir as dores crônicas.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Melhoria da mobilidade</strong>&nbsp;</h3>



<p class="wp-block-paragraph">O Método Pilates, após algumas sessões, garante uma melhoria significativa nas articulações da coluna, facilitando os movimentos.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Proteção dos discos intervertebrais</strong>&nbsp;</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Os trabalhos de alongamento, fortalecimento muscular e de correção da postura contribuem para a preservação dos discos intervertebrais.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Alívio de dor crônica</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">&nbsp;Depois de algumas sessões de Pilates, há um grande alívio da dor crônica causada pela hérnia de disco. Os exercícios resultam no afastamento das vértebras e em articulações mais flexíveis.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Consciência corporal</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Outro objetivo do Pilates é desenvolver a consciência corporal para preservar melhor a coluna e demais estruturas do esqueleto e músculos. Para quem já está com hérnia de disco, a consciência corporal é de extrema importância para evitar o agravamento da doença e o surgimento de outros problemas que afetam a coluna.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Cuidados importantes</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Agora que você conhece as causas das alterações posturais, deve buscar implementar as medidas de prevenção no seu cotidiano. Hábitos simples como buscar manter a postura sempre correta, fazer intervalos para alongamentos caso trabalhe por longos períodos (seja em pé ou sentado), praticar exercícios físicos com frequência e procurar manter o peso corporal fazem toda a diferença.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como<a href="https://osteopatiasp.com.br/blog"> osteopata em São Paulo</a>.</p>
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		<title>Benefícios da osteopatia para esportistas</title>
		<link>https://osteopatiasp.com.br/beneficios-da-osteopatia-para-esportistas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[OsteopatiaSP]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2020 14:21:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Osteopatia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A osteopatia faz sucesso no mundo esportivo. Atletas famosos usufruem da técnica aqui e mundo afora. Mas não é só entre os profissionais que ela ganha cada vez mais adeptos, não! Todo e qualquer praticante de atividade física se encanta e procura cada vez mais essa metodologia.&#160; Essa modalidade tem se mostrado um tratamento eficaz [&#8230;]</p>
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<p class="wp-block-paragraph">A osteopatia faz sucesso no mundo esportivo. Atletas famosos usufruem da técnica aqui e mundo afora. Mas não é só entre os profissionais que ela ganha cada vez mais adeptos, não! Todo e qualquer praticante de atividade física se encanta e procura cada vez mais essa metodologia.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Essa modalidade tem se mostrado um tratamento eficaz tanto no reparativo, quanto no preventivo de lesões. Por levarem um estilo de vida muito propício a lesões musculares e ósseas, esportistas de todos os locais descobriram esse tipo de terapia manual como uma das soluções mais eficazes para prevenção, acompanhamento e tratamento de possíveis traumas e ferimentos desportivos.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>O que é a osteopatia?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Trata-se de um método terapêutico manual, que visa prevenir ou remediar distúrbios funcionais do corpo humano. Ou seja, usando técnicas manuais, o osteopata intervém para restaurar a mobilidade de certas áreas disfuncionais do corpo. Para prevenção de dores, é altamente eficaz e pode ser utilizada para tratar diversas patologias.</p>



<p class="wp-block-paragraph">As técnicas da osteopatia podem ser potentes, chamadas de thrust, capazes de corrigir o mau posicionamento articular, bem como de extrema leveza e suavidade, a fim de normalizar a função de órgãos, nervos e músculos.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Como a osteopatia atua na prevenção das dores no corpo?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Com a finalidade de otimizar o funcionamento do nosso corpo, a osteopatia ajuda a manter as melhores condições de saúde pelo maior tempo possível. Assim sendo, este é um dos campos de ação em que se configura como uma ferramenta eficaz na prevenção de dores.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Essas técnicas podem ajudar a melhorar a postura e reduzir a dor. Aprender a levantar as pernas, por exemplo, e alongar antes do exercício pode reduzir o risco de lesões.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Devemos sempre lembrar que as mudanças no estilo de vida podem melhorar drasticamente a saúde e reduzir os riscos e os custos contínuos: prevenir lesões significa mais tempo para manter-se ativo, menos tempo no trabalho e liberdade para aproveitar os benefícios, ou seja, vida saudável!</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Como funciona a osteopatia para lesões no esporte?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Em primeiro lugar, é preciso entender o que é e como age a<a href="https://osteopatiasp.com.br/osteopatia/"> osteopatia.</a> Como já mencionado, trata-se de um sistema completo de tratamento, que vai da prevenção e diagnóstico até a reabilitação de lesões e problemas musculares, ósseos ou de outros tecidos. A técnica abrange alterações nas articulações, por exemplo, ou nos músculos em geral. Diversas condições agudas podem ser tratadas pela osteopatia.</p>



<p class="wp-block-paragraph">As técnicas osteopatas são suaves e buscam trazer equilíbrio ao paciente. O corpo é, em si, o principal instrumento para a própria cura. O osteopata usa terapias manuais, similares às massagens, mas específicas para cada tipo de lesão, para trazer de volta a harmonia perdida com o dano.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Quais os benefícios para os atletas?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Desde famosos até os amadores, são muitos os nomes que já se beneficiaram e seguem aproveitando as vantagens da osteopatia. Zinedine Zidane, por exemplo, mostrou como esse tratamento estava adiantado em 1998, quando ganhou a Copa do Mundo. Ele afirmou que &#8220;devia sua presença na final, em grande parte, ao seu osteopata&#8221;. Entre outros profissionais famosos que usam a osteopatia estão o corredor olímpico Mo Farah, e o jogador de futebol Karim Benzema, do Real Madrid.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vale lembrar que a própria Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o uso da osteopatia para lesões no esporte, bem como para a população em geral. É um tipo de tratamento pouco invasivo, que favorece a cura sem o uso exacerbado de medicamentos e que promove mais bem-estar e qualidade de vida para o paciente durante sua recuperação.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Benefícios da osteopatia no esporte amador</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">O campo de tratamento da osteopatia é enorme. E no quesito osteopatia no esporte amador não seria diferente. A técnica pode trabalhar uma série de problemas enfrentados por muitos praticantes de atividades físicas. Hérnias de disco, escolioses, doenças ciáticas, problemas cervicais, torcicolos, entorses, dores na lombar, problemas de articulações, dores e tensões musculares em geral são alguns dos exemplos.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A osteopatia atua também em outros problemas de saúde que afetam o atleta, ainda que eles não estejam ligados necessariamente às atividades físicas. Nessa lista entram: sintomas de tensão pré-menstrual, enxaquecas, labirintite, vertigem, insônia, problemas no trato intestinal, depressão, constipação, entre outros.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Como atletas de crossfit são beneficiados por essa terapia?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Talvez a principal justificativa para o sucesso da osteopatia entre <a href="https://osteopatiasp.com.br/wp-admin/post.php?post=9038&amp;action=edit" target="_blank" aria-label="undefined (opens in a new tab)" rel="noreferrer noopener">atletas de crossfit </a>esteja na capacidade restauradora que ela tem. Por meio das técnicas manuais, é possível tratar as lesões e as dores musculares e evitar que elas reapareçam.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Como é um tratamento não invasivo, ou seja, sem a necessidade de intervenções cirúrgicas, promove a recuperação do atleta de forma natural, trazendo melhor qualidade de vida e da prática esportiva.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A osteopatia também busca melhorar a mecânica do indivíduo durante a atividade física, principalmente daqueles que participam de competições de alto rendimento.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ela é indicada para tratar problemas que acometem com frequência os atletas, tais como: bursite, tendinite, entorse e dores no sistema musculoesquelético.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Postura e desempenho esportivo: qual a relação?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://osteopatiasp.com.br/wp-admin/post.php?post=8077&amp;action=edit" target="_blank" aria-label="undefined (opens in a new tab)" rel="noreferrer noopener">A má postura </a>dificulta o trabalho do sistema circulatório. Os vasos sanguíneos se encontram em constante tensão devido às alterações posturais, e, por conta disso, os nutrientes e o oxigênio presentes no sangue têm dificuldades para chegarem até os músculos, limitando a realização de movimentos e exigindo maior tempo de recuperação do esforço.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Além disso, um estudo realizado em 2007, na Nova Zelândia, avaliou os efeitos de alterações posturais no humor das pessoas. Os resultados demonstraram que indivíduos que possuíam desvios ocasionados pela má postura eram mais negativos, com menor autoestima e maiores níveis de ansiedade quando comparados às pessoas que não tinham alterações posturais.</p>



<p class="wp-block-paragraph">O efeito mais comum de alterações e desvios posturais ocorre na coluna, danificando músculos e articulações. Os levantamentos, movimentos básicos de diversas modalidades esportivas, são prejudicados devido aos glúteos fracos, pois, ao ficar muito tempo sentado, os extensores de quadril não são ativados, podendo se comprimir e diminuir de tamanho, prejudicando toda a movimentação do corpo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quer saber mais? Estamos à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficaremos muito felizes em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais a<a href="https://osteopatiasp.com.br/"> Osteopatia SP</a>.</p>
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		<title>Osteopatia trata alterações digestivas</title>
		<link>https://osteopatiasp.com.br/alteracoes-digestivas-osteopatia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[OsteopatiaSP]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2020 22:56:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Osteopatia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A osteopatia é um sistema de avaliação e tratamento que tem por objetivo o reestabelecimento funcional das estruturas e sistemas corporais. Esse objetivo é alcançado por meio da aplicação de técnicas de terapia manual sobre os diversos tecidos do corpo humano.&#160; Esse método foi criado, em 1874,&#160; pelo médico americano Dr. Andrew Taylor Still e, [&#8230;]</p>
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<p class="wp-block-paragraph">A osteopatia é um sistema de avaliação e tratamento que tem por objetivo o reestabelecimento funcional das estruturas e sistemas corporais. Esse objetivo é alcançado por meio da aplicação de técnicas de terapia manual sobre os diversos tecidos do corpo humano.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Esse método foi criado, em 1874,&nbsp; pelo médico americano Dr. Andrew Taylor Still e, atualmente, é reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e aplicado em toda a Europa, Austrália, Canadá e agora no Brasil.</p>



<p class="wp-block-paragraph">O profissional especializado nessa técnica é o osteopata. Ao realizar essa abordagem terapêutica em um indivíduo, esse profissional privilegia encontrar a origem da dor e não a sua localização.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Essa filosofia está baseada no raciocínio de que, quando todas as partes do corpo humano estão sintonizadas, há, então, um organismo saudável. Entretanto, quando não estão, a doença surge como um efeito colateral.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Atuação da osteopatia</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Essa técnica não atua apenas nas disfunções do sistema musculoesquelético, como geralmente acontece na fisioterapia. Se você ainda tem dúvidas sobre a extensão da técnica para o tratamento das alterações de todo o organismo, vamos tentar demonstrar melhor.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Assim como ocorre no sistema ósseo e muscular, a osteopatia também se ocupa das seguintes estruturas:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>neural;</li><li>tônico-postural;</li><li>vias de comunicação;</li><li>visceral;</li><li>vascular;</li><li>craniana;</li><li>biológica.</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">A osteopatia atua também na eliminação dos fatores de risco (ou seja, gatilhos) que levam ao desenvolvimento de algumas condições – como é o caso do estresse, ansiedade e depressão, por exemplo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Neste artigo, vamos explorar um pouco mais a ação do osteopata no sistema visceral, que diz respeito aos cuidados com os órgãos, sistema nervoso central e estrutural. Para esclarecer, explicaremos como a osteopatia atua no tratamento das disfunções digestivas.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Continue lendo para compreender como a técnica pode te ajudar a se livrar dos incômodos intestinais.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading">O que é osteopatia visceral?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">É interessante entender um pouco mais a fundo do que se trata a osteopatia visceral. Quando falamos sobre vísceras, estamos nos referindo aos órgãos internos do corpo humano, como estômago, intestinos, bexiga, rins, fígado, pâncreas e ovários.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Como existe uma visão holística do corpo humano, esse ramo está preocupado com o funcionamento sistêmico, considerando as relações entre órgãos, sistema estrutural e sistema nervoso.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Todos os órgãos estão em movimento constante, portanto, quando há qualquer perturbação nesse movimento, ocorre um desequilíbrio no corpo, sendo necessário recorrer às técnicas para contorná-lo, que podem ser diretas, indiretas ou de indução. Permite tratar condições do sistema imunológico, distúrbios nos rins, refluxo, dentre outras condições.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Isso ilustra quais são os principais pontos de atenção desta subespecialidade da osteopatia. A osteopatia visceral entra em ação nos casos de:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>diminuição da mobilidade dos órgãos;</li><li>espasmos;</li><li>diminuição da vascularização;</li><li>inflamações;</li><li>cicatrizes;</li><li>traumas;</li><li>cirurgias;</li><li>má postura, dentre outros problemas.</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Nesse sentido, quando um paciente apresenta problemas digestivos, após confirmação do diagnóstico, o tratamento indicado pode ser osteopático. A seguir, falamos como é o atendimento nesses casos.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Tratamento osteopático para as disfunções digestivas</h2>



<p class="wp-block-paragraph">A atuação da osteopatia para o tratamento de problemas digestivos respeita toda a complexidade do Sistema Nervoso Autônomo (SNA). O SNA controla e mantém o equilíbrio dos órgãos, sistema linfático, glândulas, sistema arterial e de outras estruturas, com exceção do sistema musculoesquelético.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Qualquer desequilíbrio no SNA pode desencadear alterações no intestino grosso, por exemplo, e causar sintomas, como:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>excesso de gases;</li><li>menor absorção de nutrientes;</li><li>diarreia;</li><li>constipação intestinal, dentre outros sinais.</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Outro órgão que sofre com os desequilíbrios do Sistema Nervoso Autônomo é o estômago. Quando isso ocorre, um ou mais destes sintomas podem ocorrer:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>sensação de estufamento;</li><li>digestão difícil;</li><li>dores na região das costas e cervical;</li><li>dor de cabeça;</li><li>enjoos, dentre outros.</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">O paciente pode ter, inclusive, aumento do suor, alterações na frequência cardíaca, mudanças na textura e cor da pele, bem como na resposta da pupila ao estímulo da luz.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Além dos sintomas citados anteriormente, o estômago pode desenvolver condições mais complexas em decorrência do desequilíbrio do SNA, como a gastrite e o refluxo gastroenterológico.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Gastrite&nbsp;</h3>



<p class="wp-block-paragraph">A gastrite é uma inflamação, irritação ou erosão do revestimento do estômago e pode ocorrer de repente (aguda) ou gradualmente (crônica).&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">A técnica da osteopatia é baseada em movimentos rítmicos que influenciam o organismo a responder a estímulos para autorregeneração. Isso pode ser feito em qualquer parte do corpo, inclusive no estômago. Entretanto, quando se fala em gastrite, o tratamento pode variar de acordo com a gravidade do problema.</p>



<p class="wp-block-paragraph">O propósito da osteopatia aqui é proporcionar uma melhora na mobilidade do órgão. Assim, melhorando suas funções e permitindo que o corpo do paciente possa encontrar o caminho para eliminar essa patologia.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Refluxo&nbsp;</h3>



<p class="wp-block-paragraph">A doença do refluxo gastroesofágico (<a href="http://fbg.org.br/Publicacoes/noticia/detalhe/1260">DRGE</a>) é um problema caracterizado pelo retorno involuntário do conteúdo gástrico do estômago. Portanto, ao invés de seguir o seu movimento natural, essa substância volta para o esôfago, podendo chegar até a boca – o refluxo. </p>



<p class="wp-block-paragraph">A osteopatia ajuda no tratamento de refluxo gastroesofágico porque age na raiz da doença. Se o esfíncter esofágico inferior não atuar corretamente, o que a pessoa consumiu, seja um alimento ou bebida, e até mesmo o suco gástrico produzido para digerir, pode vazar para o esôfago, ocasionando o refluxo e seus sintomas.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">A osteopatia no tratamento do refluxo gastroesofágico irá investigar o porquê de o conteúdo estomacal fazer o curso na ordem inversa.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Como funciona?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">A atuação do osteopata, em primeiro lugar, deve ser a observação e análise de qualquer um dos sinais citados. Por meio da mobilização e palpação da coluna vertebral, pelve, ossos, vísceras e crânio, o terapeuta terá a confirmação do problema e, imediatamente, poderá iniciar o tratamento, sempre com o uso da manipulação sutil e da observação.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Além das alterações funcionais e mecânicas digestivas, os fatores nutricionais, estilo de vida e fatores emocionais são levados em consideração. Dessa forma, será possível entender o paciente como um todo e saber quais foram os fatores que o levaram a desenvolver essa patologia.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A metodologia pode ser realizada com pessoas de todas as idades, desde recém-nascidos a idosos, em qualquer condição física e de todos os gêneros.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quer saber mais? Estamos à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficaremos muito felizes em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais a<a href="https://osteopatiasp.com.br/"> Osteopatia SP</a>.</p>
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		<title>Hérnia cervical e crânio: entenda a relação</title>
		<link>https://osteopatiasp.com.br/hernia-cervical-e-cranio-entenda-a-relacao/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[OsteopatiaSP]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 May 2020 16:21:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Osteopatia]]></category>
		<category><![CDATA[Todos]]></category>
		<category><![CDATA[crânio]]></category>
		<category><![CDATA[hérnia de disco cervical]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Hérnia cervical e crânio possuem uma relação mais íntima do que muitos imaginam. Isso porque o desvio na coluna vertebral é capaz de influenciar a região craniana e causar diversos problemas. Sabe aquela dor de cabeça após passar horas trabalhando em frente ao computador? Então, essa cefaleia é um ótimo exemplo que explica como a [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Hérnia cervical </strong>e crânio possuem uma relação mais íntima do que muitos imaginam. Isso porque o desvio na coluna vertebral é capaz de influenciar a região craniana e causar diversos problemas. Sabe aquela dor de cabeça após passar horas trabalhando em frente ao computador? Então, essa cefaleia é um ótimo exemplo que explica como a coluna e a cabeça estão conectadas e interferem uma na outra. Assim, existe uma série de repercussões que podem, inclusive, gerar um comprometimento neurológico e deixar o paciente incapacitado.</p>
<p>Por essa razão, preparamos esse post para você saber um pouco mais sobre a conexão da hérnia de disco cervical e o crânio. Afinal, informação nos ajuda a compreender os sinais do nosso corpo.</p>
<h2><strong>O que é hérnia de disco cervical?</strong></h2>
<p>A <a href="https://osteopatiasp.com.br//hernia-de-disco/"><strong>hérnia de disco</strong></a> cervical ou simplesmente hérnia cervical é uma patologia que acomete a coluna vertebral – mais especificamente a região do pescoço. Em linha gerais, esse problema aparece quando ocorre um deslocamento de um dos segmentos do conteúdo gelatinoso das vértebras.</p>
<h2><strong>Hérnia cervical: causas</strong></h2>
<p>A hérnia cervical é causada por <a href="https://osteopatiasp.com.br//?s=m%C3%A1+postura"><strong>má postura</strong></a>, problemas na coluna, ou uma deformação por demanda excessiva ou repetição. Tais problemas geram um desgaste dos discos intervertebrais, fazendo com que parte dessa estrutura saia do lugar. Quando isso ocorre, originam-se as hérnias. O que pouca gente se dá conta é que essa patologia é um problema de saúde bastante comum.</p>
<h2><strong>Hérnia cervical: sintomas</strong></h2>
<p>As regiões da lombar e cervical estão mais sujeitas a desenvolverem a <a href="https://osteopatiasp.com.br//hernia-de-disco-2/"><strong>hérnia de disco</strong></a> por suportarem cargas e permitirem o movimento do corpo. Se pequenos cuidados, como manter a postura ereta não forem habituais, a pessoa fica ainda mais suscetível. E é preciso lembrar: a hérnia cervical proporciona um terrível incômodo.</p>
<p>Quando um dos segmentos sai da posição normal, a consequência é a compressão das raízes nervosas da coluna. Assim, o principal sintoma da hérnia cervical é a dor no pescoço. Mas é possível que o paciente também apresente outras queixas, como formigamento, braços, ombros e até mãos doloridas, sensação de corpo travado, dificuldade ou redução da força corporal, entre outros.</p>
<p>Esses sinais e a intensidade irão variar de pessoa para pessoa e conforme a gravidade do problema. Há casos em que as terminações nervosas irradiam as dores para outras partes do corpo. Por essa razão, a relação entre hérnia cervical e crânio merece bastante atenção.</p>
<h2><strong>Qual a relação entre hérnia cervical e o crânio?</strong></h2>
<p>A hérnia cervical está diretamente ligada ao crânio porque é uma enfermidade que ocorre na região do pescoço. A coluna cervical tem a função de sustentar a cabeça e permitir os movimentos de rotação, inclinação e flexão da caixa craniana. Outra grande responsabilidade é conectar diversas partes do corpo humano.</p>
<p>Além da cabeça, a coluna cervical estabelece conexão com os ombros, tórax e lombar. Isso sem falar na influência indireta com outras interligações feitas com os mais variados segmentos da <a href="https://osteopatiasp.com.br//traumatismo-de-coluna/"><strong>estrutura</strong></a>. Ou seja, a hérnia cervical e o crânio estabelecem uma relação direta, que se estende para os demais membros.</p>
<h2><strong>Hérnia cervical e suas repercussões no crânio</strong></h2>
<p>O pescoço e a cabeça possuem uma conexão que vai além do sustento. Isso faz com que além dos sintomas da patologia em si, o paciente sofra repercussões das hérnias cervicais no crânio. São várias possibilidades e, entre as mais comuns, está a <a href="https://osteopatiasp.com.br//cefaleia-tensional/"><strong>cefaleia</strong></a>. É uma dor de cabeça geralmente associada à tensão muscular, dores na nuca, pescoço e ombros. O problema pode ainda agravar e gerar terríveis <a href="https://osteopatiasp.com.br//enxaqueca-saiba-mais/"><strong>enxaquecas</strong></a>. E embora a conexão entre cabeça e pescoço seja bastante óbvia, ninguém faz a mesma associação quando o assunto é hérnia cervical e crânio.</p>
<p>Em alguns casos, a hérnia em si pode ser, inclusive, bastante silenciosa. Ou seja, sem os sinais conhecidos. Entretanto, um osteopata consegue identificar a presença da enfermidade através de outras reclamações. Por exemplo, muitos pacientes aparecem no consultório com um <a href="https://osteopatiasp.com.br//dtm-e-postura/"><strong>distúrbio temporomandibular</strong> </a>(DTM). Como a osteopatia é focada em descobrir a origem da dor e saná-la, o especialista descobre a relação das hérnias cervicais e suas repercussões no crânio. Não à toa que muitos pacientes se surpreendem com o diagnóstico e se sentem aliviados após o tratamento.</p>
<h2><strong>Hérnia cervical e crânio: distúrbios neurológicos</strong></h2>
<p>A relação entre hérnia cervical e crânio pode ter repercussões e complicações ainda piores. Se a hérnia afetar um nervo ou atingir a medula espinhal por conta da compressão, o paciente apresenta comprometimento neurológico. Isso porque esse é o principal canal de comunicação entre o cérebro e o resto do corpo.</p>
<p>Quando a medula espinhal é comprimida pela hérnia, é como se atrapalhasse a conexão corporal. Por essa razão, o paciente desenvolve um déficit motor, como dificuldade em segurar coisas, mexer os membros, perda ou falta de força etc., e uma disfunção na sensibilidade, perdendo a precisão de sensações em diversos aspectos. A repercussão da hérnia cervical no crânio pode resultar até mesmo em uma tetraplegia.</p>
<h2><strong>Hérnia cervical e crânio: estado emocional</strong></h2>
<p>A hérnia cervical e crânio também têm relações de cunho emocional que afetam o dia a dia do paciente. Por conta das dores enfrentadas, pessoas que sofrem com essa patologia apresentam estresse, <a href="https://osteopatiasp.com.br//insonia-microfisioterapia/"><strong>insônia</strong></a>, depressão e transtornos de ansiedade. Isso porque a intensidade ou a frequência do ciclo de dor interferem na forma como a pessoa encara a vida.</p>
<p>Isso significa que a hérnia cervical e o crânio podem influenciar nas atitudes, fazer com que as esperanças definhem ao longo do tempo, deixar a pessoa irritadiça e com dificuldade de relaxar, o que acarreta fadiga. São sinais bastante comuns de quem convive com <a href="https://osteopatiasp.com.br//dor-cronica-tratamentos/"><strong>dores crônicas</strong></a> ou por um longo período.</p>
<h2><strong>Tratamento para hérnia cervical e as repercussões no crânio</strong></h2>
<p>O <a href="https://osteopatiasp.com.br//doencas-tratadas-pela-osteopatia/"><strong>tratamento</strong> </a>para a hérnia cervical e suas repercussões no crânio requer diversos esforços. Em geral, a recomendação mais comum é uma combinação entre repouso, analgésicos e <a href="https://osteopatiasp.com.br//fisioterapia/"><strong>fisioterapia</strong></a>. Seguir esses cuidados à risca faz com que a maioria das pessoas se recupere e volte às atividades normais. Em alguns casos, é possível que a pessoa enfrente uma cirurgia ou tenha que recorrer também a outros especialistas, como um psiquiatra, neurologista, psicólogo, entre outros.</p>
<p>Mas vale ressaltar que existem diversas opções de<a href="https://osteopatiasp.com.br//hernia-de-disco-tratamento/"> <strong>tratamento para a hérnia </strong></a>cervical e suas complicações no crânio que são igualmente eficazes. Muitas delas, inclusive, dispensam métodos invasivos. É o caso da <a href="https://osteopatiasp.com.br//osteopatia-2/"><strong>osteopatia</strong></a>, que tem como fundamento reequilibrar as funções do organismo e estimular a autocura. Por ser baseada em profundo conhecimento da anatomia e fisiologia humana, a terapia manual é capaz de diagnosticar o problema e investigar a origem das dores.</p>
<p>Isso explica como os osteopatas conseguem descobrir que, por exemplo, um <a href="https://osteopatiasp.com.br//dtm-disfuncao-temporomandibular/"><strong>distúrbio na ATM </strong></a>é resultado de uma doença postural. Assim, a osteopatia oferece um tratamento para hérnia cervical e repercussões no crânio com mais eficiência. Além disso, se combinada com outras especialidades, a terapia manual proporciona um cuidado multidisciplinar.</p>
<h2><strong> </strong><strong>Hérnia cervical e crânio: tratamento multidisciplinar</strong></h2>
<p>Hérnia cervical e crânio estão diretamente ligados e podem ter repercussões múltiplas. Por essa razão, a <a href="https://osteopatiasp.com.br//osteopatia-associada-ao-pilates/"><strong>combinação de terapias</strong></a> é uma ótima opção para tratar pacientes com essas enfermidades. Na Osteopatia SP, além da osteopatia e fisioterapia, é possível ainda realizar sessões de posturologia, que são ótimas para alinhar a coluna vertebral e corrigir a postura.</p>
<p>Também vale a pena apostar em <a href="https://osteopatiasp.com.br//exercicios-para-hernia-de-disco/"><strong>exercícios físicos</strong> </a>que, além de fazer bem para a saúde, complementam o tratamento. Esse é o caso do <a href="https://osteopatiasp.com.br//pilates-para-hernia-de-disco/"><strong>pilates</strong></a>. Essa atividade fortalece a musculatura corporal e ensina o paciente a usar a sua força muscular de forma inteligente. Isso reduz a sobrecarga nas vértebras e ajuda evitar novos episódios.</p>
<p>Se você tem hérnia cervical, apresenta algum dos problemas aqui citados, ou conhece alguém que esteja enfrentando essa situação, entre em contato conosco. Nós podemos ajudar a eliminar a raiz da doença e trazer mais qualidade de vida! Estamos à disposição pelos telefones (11) 2251-6582 e (11) 99868-6515 (WhatsApp) ou agende sua consulta online!</p>
<p>Enquanto isso, leia outros artigos e conheça mais a Osteopatia SP.</p>
<ul>
<li>NUTRIÇÃO – <a href="https://osteopatiasp.com.br/nutricao/">https://osteopatiasp.com.br/nutricao/</a></li>
<li>OSTEOPATIA – <a href="https://osteopatiasp.com.br/osteopatia/">https://osteopatiasp.com.br/osteopatia/</a></li>
<li>PILATES – <a href="https://osteopatiasp.com.br/pilates/">https://osteopatiasp.com.br/pilates/</a></li>
<li>MICROFISIOTERAPIA – <a href="https://osteopatiasp.com.br//microfisioterapia/">https://osteopatiasp.com.br/microfisioterapia/</a></li>
</ul>
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		<title>Microfisioterapia: 6 mitos e verdades sobre a técnica</title>
		<link>https://osteopatiasp.com.br/microfisioterapia-mitos-e-verdade/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[OsteopatiaSP]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2020 13:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Microfisioterapia]]></category>
		<category><![CDATA[Todos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A microfisioterapia é uma técnica de terapia manual que investiga a causa primária de uma doença. Reconhecida mundialmente, permite investigar, identificar e tratar as marcas armazenadas em nosso organismo que causam complicações, traumas e dores crônicas. A eficácia desse tratamento reside no fato de que quando o corpo não consegue identificar e tratar esses eventos [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">A microfisioterapia é uma técnica de terapia manual que investiga a causa primária de uma doença. Reconhecida mundialmente, permite investigar, identificar e tratar as marcas armazenadas em nosso organismo que causam complicações, traumas e dores crônicas.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A eficácia desse tratamento reside no fato de que quando o corpo não consegue identificar e tratar esses eventos traumáticos, o organismo perde sua capacidade de autocorreção, permitindo o surgimento das doenças e seus sintomas. Com esta técnica, o organismo reconhece a origem da dor e inicia um processo de autocura por meio de pequenas e leves palpações em alguns pontos pelo corpo em que houve a perda da energia vital, oferecendo à pessoa uma nova oportunidade de concluir “ela mesma” o trabalho incompleto.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Diante de várias dúvidas que ainda surgem quanto à microfisioterapia, separamos as questões mais comuns para que você veja quais os mitos e quais as verdades desse processo.</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">1. A técnica pode ser utilizada em qualquer tipo de problema</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">VERDADE. De acordo com estudos e casos de sucesso, a técnica é capaz de melhorar e tratar diversos problemas do corpo, entre eles os de caráter físico, como entorses, contusões e fibromialgia, os de ordem emocional como perdas, separações, síndrome do pânico, ansiedade e depressão e ainda enxaquecas, distúrbios alimentares, falta de atenção, distúrbios do sono, problemas gastrointestinais, sinusites, alergias em geral, fobias, entre outros.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A microfisioterapia tem uma importante função no estímulo do sistema imunológico. Quando o sistema não consegue eliminar um agressor surgem as chamadas cicatrizes patológicas que podem desencadear doenças graves. Dessa forma, a microfisioterapia pode ser uma aliada de pacientes que sofrem com diversos problemas imunológicos.</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">2. Microfisioterapia faz regressão</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">MITO.&nbsp; Apesar da técnica identificar a data aproximada em que o problema ocorreu, não trabalha com regressão. Durante a sessão, o terapeuta, por meio do toque no corpo do paciente, encontrará a “cicatriz” que deu origem ao problema.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A microfisioterapia auxilia o corpo na eliminação dessas “cicatrizes” e na reconstituição do organismo, eliminando os vestígios emocionais e traumáticos. Vários problemas de saúde podem ser melhorados com essa intervenção.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Cicatrizes da primeira infância, ou ainda eventos que tenham ocorrido até mesmo antes do nascimento e foram passados por meio da gestação, tudo pode ser detectado pelo profissional dessa área.</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">3. Com uma sessão de microfisioterapia já estou curado</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">MITO. Para um resultado satisfatório, são necessárias de duas a quatro sessões. Elas duram cerca de 45 minutos e devem ter um intervalo de três a quatro semanas para que o corpo desenvolva o trabalho de autocorreção. Caso seja um problema delicado, podem ser sugeridas sessões em um intervalo menor. Após o tratamento realizado, são indicadas sessões semestrais ou anuais, conforme o caso, para controle.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">As sessões devem ter um intervalo de três a quatro semanas, para que o organismo consiga desenvolver seu trabalho de autocura. Casualmente, dependendo da gravidade do problema, são indicadas duas sessões consecutivas.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Após o tratamento, é recomendado realizar uma sessão ao ano ou a cada seis meses para manutenção e controle.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Não é preciso se despir para fazer as sessões. Porém, é indicado o uso de roupas leves para que os sinais vitais fiquem mais perceptíveis.</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">4. A técnica pode ser aplicada em crianças</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">VERDADE. Pessoas de qualquer idade podem ser submetidas à técnica, de bebês a idosos.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A microfisioterapia é indicada para diagnosticar e tratar diversas dores. As dores lombares, por exemplo, podem ter como origem as glândulas paratireoides, situadas na base do pescoço: estas enviam uma mensagem química errada que provoca espasmos dos músculos próximos da coluna, na região lombar.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O diagnóstico micropalpatório permite que o fisioterapeuta localize e identifique a memória traumática que causa a dor atualmente. E quando esse profissional auxilia o corpo a eliminar essa cicatriz, traz não somente o alívio da dor, mas também evita que essa memória se desloque, podendo causar uma degeneração.</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">5. A microfisioterapia utiliza a psicologia</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">MITO. O lado psicológico da pessoa não é trabalhado, mas sim como seu corpo se comporta diante de um conflito de origem emocional ou físico.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">É comum que o corpo tenha reações diversas após uma sessão de microfisioterapia. Isso porque o processo de autocura pode gerar cansaço por alguns dias. O mais recomendado é que o indivíduo descanse nesse período e evite realizar atividades que requerem esforço, como dirigir, por exemplo.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Além disso, para auxiliar a recuperação, o ideal é ingerir aproximadamente dois litros de água por dia. Oscilações emocionais também podem surgir, no entanto, isso não ocorre com todos as pessoas.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Outros sintomas que podem ocorrer, embora não sejam frequentes, são:</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">diarreia;</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">vômito;</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">dor no local da sessão;</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">alterações de humor;</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">febre.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">Cada pessoa reage de uma forma à sessão e essas respostas do corpo não devem ser vistas como algo ruim. Da mesma forma, a ausência desses sintomas não significa que a terapia não está funcionando.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Outro aspecto a ser levado em consideração é que o indivíduo deve fazer o mínimo de interferências possíveis nessas reações. Assim, o uso de medicamentos não é recomendado. Dessa forma, o melhor a ser feito é descansar e se hidratar.</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">6. A recuperação das sessões é super tranquila</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">VERDADE. Após as sessões a pessoa pode sentir um leve cansaço por um ou dois dias. Dessa forma, é sugerido que o paciente repouse depois da sessão, não faça atividades físicas e não dirija por longos períodos. Para reduzir esses sintomas e auxiliar esse processo, é indicada a ingestão de muita água. Enjoos, náuseas e irritação são raros mas podem ocorrer nos primeiros dias.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Nem sempre a região onde a pessoa sente dor será a origem do problema. Através de um diagnóstico da microfisioterapia é que o profissional conseguirá identificar e tratar a memória traumática, promovendo alívio da dor e a cura do problema.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A microfisioterapia é reconhecida pela comunidade médica e os benefícios são inúmeros. Por isso, se sentir necessidade, converse com seu médico a respeito do assunto e procure um fisioterapeuta habilitado para a função.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Quer saber mais? Estamos à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficaremos felizes em responder aos seus comentários sobre este assunto. Conheça melhor a clínica Osteopatia SP lendo mais <a href="https://osteopatiasp.com.br/blog">artigos no nosso blog!</a></span></p>
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		<title>Os benefícios do Pilates para pessoas amputadas</title>
		<link>https://osteopatiasp.com.br/os-beneficios-do-pilates-para-pessoas-amputadas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[OsteopatiaSP]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2020 15:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[Todos]]></category>
		<category><![CDATA[pilates]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Os benefícios da prática do Pilates já são de conhecimento da população há muito tempo. A metodologia é reconhecida pela melhora que provoca no equilíbrio postural e por ser totalmente inclusiva, sendo muito indicada até para pessoas amputadas. Não sabia disso? Tem mais. A prática do Pilates tem se mostrado muito benéfica também para os [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Os benefícios da prática do Pilates já são de conhecimento da população há muito tempo. A metodologia é reconhecida pela melhora que provoca no equilíbrio postural e por ser totalmente inclusiva, sendo muito indicada até para pessoas amputadas.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Não sabia disso? Tem mais. A prática do Pilates tem se mostrado muito benéfica também para os deficientes físicos. Leia esse artigo para entender mais sobre o assunto.</p>



<h2 class="wp-block-heading">O que é pilates?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">O método foi desenvolvido pelo alemão Joseph H. Pilates na década de 20, que dedicou sua vida à busca por práticas que beneficiassem a saúde e a qualidade de vida das pessoas.</p>



<p class="wp-block-paragraph">O alemão percebeu que os problemas de saúde estavam associados ao moderno estilo de vida, à má postura e à respiração ineficiente da população. Por isso, a base do método é a realização de exercícios que primam pelo controle respiratório, oferecendo uma prática segura.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://osteopatiasp.com.br/beneficios-do-pilates-2/">A execução desses exercícios traz os seguintes benefícios</a>:<br></p>



<ul class="wp-block-list"><li>Reabilitação da saúde das articulações;</li><li>Estabilização estática e dinâmica da articulação escápulo torácica;</li><li>Mobilização da articulação do ombro;</li><li>Alongamento muscular de todo o corpo;</li><li>Fortalecimento muscular, inclusive dos músculos centrais;</li><li>Lubrificação das articulações;</li><li>Redução da tensão corporal.</li></ul>



<h2 class="wp-block-heading">Como as pessoas amputadas são beneficiadas pelo Pilates?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">O método Pilates é um importante aliado no processo de reabilitação de deficientes físicos, pois os exercícios realizados são completos e de baixo impacto, sem exigir que eles prossigam além da sua amplitude de movimento.<br></p>



<p class="wp-block-paragraph">Nos últimos anos, houve uma transformação na forma como as pessoas amputadas são enxergadas e como elas se vêem inseridas na sociedade. Assim, passaram a buscar uma vida ativa e encontraram no Pilates uma excelente atividade física.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Um diferencial desse método é a ausência de contraindicações. Então, é indicada e permitida para os mais diversos tipos de deficientes físicos, tais como amputados abaixo ou acima do joelho e bilaterais. Entre os vários benefícios, estão:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Fortalecimento dos músculos;</li><li>Promoção da independência e da autonomia;</li><li>Melhora a respiração;</li><li>Reabilitação do corpo e da mente;</li><li>Melhora a resistência e o equilíbrio;</li><li>Ajuda no ganho de flexibilidade;</li><li>Melhora o desempenho diário;</li><li>Proporciona autoestima e bem-estar;</li><li>Combate a depressão;</li><li>Promove a socialização;</li><li>Beneficia o sistema circulatório;</li><li>Proporciona o relaxamento físico e mental.</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">A reabilitação de deficientes é uma fase que exige persistência e superação do indivíduo. A prática de Pilates pode ser de muita ajuda nessa situação, pois esses benefícios são conquistados diariamente.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Existem estudos que comprovam a eficiência do método quando aplicado em pessoas com deficiências físicas. A técnica também melhora a evolução do tratamento para quem usa prótese nas pernas.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Porém, a prática deve acontecer com o apoio de profissionais capacitados para tal. Para ensinar o instrutor a lidar com pessoas amputadas, foram criados cursos de especialização.<br></p>



<p class="wp-block-paragraph">Provavelmente, você também percebeu como o método Pilates pode ser um diferencial na vida de deficientes físicos, principalmente no caso de pessoas amputadas.<br></p>



<p class="wp-block-paragraph">Quer saber mais? Estamos à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficaremos muito felizes em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais sobre a&nbsp;<a href="https://osteopatiasp.com.br//">Osteopatia SP</a>.</p>



<ul class="wp-block-list"><li><a href="https://osteopatiasp.com.br//microfisioterapia/">Microfisioterapia</a></li><li><a href="https://osteopatiasp.com.br//osteopatia/">Osteopatia</a></li><li><a href="https://osteopatiasp.com.br//nutricao/">Nutrição funcional e ortomolecular</a></li><li><a href="https://osteopatiasp.com.br//pilates/">Pilates</a></li></ul>
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		<title>O papel do Pilates no alívio de dores</title>
		<link>https://osteopatiasp.com.br/o-papel-do-pilates-no-alivio-de-dores/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[OsteopatiaSP]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2020 15:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[Todos]]></category>
		<category><![CDATA[pilates]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A atividade física sempre foi um dos alicerces do tratamento de pessoas que sofrem com dores crônicas. Nesse sentido, o Pilates tem produzido resultados muito satisfatórios. Nesse artigo, você vai entender como ele atua no alívio de dores. O Pilates como uma alternativa de tratamento O método Pilates está baseado na melhora da postura global [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">A atividade física sempre foi um dos alicerces do tratamento de pessoas que sofrem com dores crônicas. Nesse sentido, o Pilates tem produzido resultados muito satisfatórios. Nesse artigo, você vai entender como ele atua no alívio de dores.</p>



<h2 class="wp-block-heading">O Pilates como uma alternativa de tratamento</h2>



<p class="wp-block-paragraph">O método Pilates está baseado na melhora da postura global do indivíduo, através de fortalecimento e alongamento dos músculos por meio de novos exercícios e equipamentos.&nbsp; A técnica atua na prevenção ou diretamente nas causas da doença.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">No caso de tratamentos de algum distúrbio ou doença, a proposta consiste em analisar o padrão físico e postural da região afetada. Em seguida, é iniciado o trabalho de fortalecimento muscular das áreas inflamadas.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Esse processo acontece através de exercícios suaves e holísticos, que primam pela correção postural e pelo controle respiratório. <a href="https://osteopatiasp.com.br/beneficios-do-pilates-2/">A prática dos exercícios de Pilates oferecerá ao paciente os seguintes benefícios</a>:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Reabilitação da saúde das articulações;</li><li>Estabilização estática e dinâmica da articulação escápulo torácica;</li><li>Mobilização da articulação do ombro;</li><li>Alongamento muscular de todo o corpo;</li><li>Fortalecimento muscular, inclusive dos músculos centrais;</li><li>Lubrificação das articulações;</li><li>Redução da tensão corporal;</li><li>Melhora das conexões cerebrais através do estímulo para todos os sistemas do corpo, obtida pela execução precisa dos movimentos;</li><li>Restauração do alinhamento postural, principalmente dos ombros;</li><li>Fortalecimento da articulação talocrural (tornozelos);</li><li>Aumento da coordenação motora neuromuscular;</li><li>Alívio de dores articulares e musculares, promovido pelo aumento da circulação e da eliminação de toxinas;</li><li>Promoção do equilíbrio muscular;</li><li>Aumento da flexibilidade dos músculos e das articulações;</li><li>Potencialização dos resultados de treinos desportivos;</li><li>Prevenção de lesões para atletas;</li><li>Aumento das capacidades funcionais para atividades do cotidiano;</li><li>Reequilíbrio dos músculos esqueléticos;</li><li>Otimização da ergonomia, produzindo redução dos impactos nas articulações e nas bursas, amenizando o atrito e as inflamações.</li></ul>



<h2 class="wp-block-heading">Como o Pilates atua no alívio das dores?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">O Pilates trabalha os desequilíbrios estruturais do corpo que causam a dor. O mecanismo da dor está associado à falta de força muscular, instabilidade da pelve, má postura e falta de consciência corporal.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">As dores nas costas são corrigidas pela reeducação postural do paciente. O Pilates permite conhecer, avaliar e corrigir o desalinhamento corporal. Essa falta de alinhamento provoca muita pressão em nossa coluna vertebral, o que causa o incômodo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Os exercícios são realizados com atenção no alinhamento, desenvolvendo os músculos de modo uniforme e permitindo que os movimentos sejam feitos de modo natural. A boa postura também está diretamente ligada à nossa força central.</p>



<p class="wp-block-paragraph">O centro do corpo é sustentado pela região lombar e abdominal. Quando essas áreas são fortalecidas, as dores são atenuadas.</p>



<p class="wp-block-paragraph">O Pilates também está fundamentado no controle da respiração. Quando há a respiração adequada, o sistema circulatório trabalha melhor e promove o relaxamento muscular. Consequentemente, as dores diminuem e as tensões são aliviadas.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Para as pessoas que sofrem com dores crônicas, é indicado que a prática seja realizada, pelo menos, duas a três vezes por semana. Na maioria dos casos, o alívio da dor é sentido logo após o primeiro mês.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Entendeu qual o papel do Pilates no alívio da dor? Esse método é completo e foi desenvolvido para tratar o corpo como um todo. Por isso, os resultados são sempre satisfatórios.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quer saber mais? Estamos à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficaremos muito felizes em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais sobre a&nbsp;<a href="https://osteopatiasp.com.br//">Osteopatia SP</a>.</p>



<ul class="wp-block-list"><li><a href="https://osteopatiasp.com.br//microfisioterapia/">Microfisioterapia</a></li><li><a href="https://osteopatiasp.com.br//osteopatia/">Osteopatia</a></li><li><a href="https://osteopatiasp.com.br//nutricao/">Nutrição funcional e ortomolecular</a></li><li><a href="https://osteopatiasp.com.br//pilates/">Pilates</a></li></ul>
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		<item>
		<title>Acupuntura dói?</title>
		<link>https://osteopatiasp.com.br/acupuntura-doi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[OsteopatiaSP]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2020 15:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Acupuntura]]></category>
		<category><![CDATA[Todos]]></category>
		<category><![CDATA[acupuntura]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Apesar de todos os benefícios já conhecidos e comprovados, ainda há muita resistência à acupuntura. O motivo para isso pode estar no medo de agulhas que algumas pessoas têm e na tensão que sentem só de imaginar a dor provocada por cada aplicação. Mas, será que a acupuntura dói? Essa é a pergunta que esse [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Apesar de todos os benefícios já conhecidos e comprovados, ainda há muita resistência à acupuntura. O motivo para isso pode estar no medo de agulhas que algumas pessoas têm e na tensão que sentem só de imaginar a dor provocada por cada aplicação.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mas, será que a acupuntura dói? Essa é a pergunta que esse artigo pretende responder. Então, se você também tem essa dúvida, não deixe de ler.</p>



<h2 class="wp-block-heading">O que é a acupuntura?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">É uma técnica terapêutica que faz parte da Medicina Tradicional Chinesa e que se utiliza de agulhas para realizar estímulos que promovem o equilíbrio do indivíduo e da sua interação com o ambiente. </p>



<p class="wp-block-paragraph">O conceito desse método é de que existem padrões de energia vital circulando pelo nosso organismo. Quando essa energia se desvia, ela é acumulada em alguns pontos específicos do corpo, provocando o seu desequilíbrio e favorecendo o aparecimento de doenças.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Por isso, ao acionar esses pontos de acúmulo de energia vital, o funcionamento do organismo é normalizado e há um reequilíbrio do corpo.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Como é realizada?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Os pontos de inserção das agulhas são os locais em que há maior concentração das terminações nervosas, tais como, fibras musculares, tendões, ligamentos e articulações. Eles são chamados de meridianos.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Existem 12 meridianos que estão relacionados com pulmão, baço, coração, rim, fígado, intestino grosso, estômago, intestino delgado, bexiga e vesícula. A acupuntura também pode se utilizar dos pontos de energia presentes nos pés, na orelha ou nas mãos.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quando um paciente apresenta um desconforto, o acupunturista investiga a região exata da dor a fim de saber qual o meridiano afetado.</p>



<h3 class="wp-block-heading">A aplicação das agulhas causa dor?</h3>



<p class="wp-block-paragraph">A dor é um mecanismo de defesa do corpo que nos indica de que há algo errado. Por isso, quando pisamos no prego ou tomamos uma injeção, costumamos sentir dor. Contudo, o grau de incômodo causado por ela é pessoal, ou seja, varia de pessoa para pessoa.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cada região do nosso corpo também sente a dor de forma diferente. As mãos, os pés, a face e a região genital são as áreas com mais nervos e, por isso, são mais sensíveis.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Na acupuntura, as agulhas também provocam uma reação do sistema imunológico que se manifesta na forma de dor. Porém, os acupunturistas são treinados para fazer rápidas e precisas inserções, que enganam nosso mecanismo de defesa.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Contudo, algumas técnicas de aplicação exigem uma estimulação mais forte, pois o objetivo é provocar uma dor mais intensa. Esse método é utilizado, por exemplo, no tratamento do Acidente Vascular Periférico e a dor é uma forma de tratamento.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Além disso, é importante lembrar que existem tipos distintos de agulhas, cada uma com um objetivo, espessura e diâmetros diferentes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Na maioria dos casos, os relatos de dor são citados por pessoas que possuem uma resistência às agulhas. De forma geral, é possível dizer que a aplicação provoca uma sensação dolorosa que é rápida e leve.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Porém, não é motivo de preocupação. Se você recebeu a prescrição para fazer acupuntura, fique tranquilo. Essa técnica é segura e não traz qualquer risco à sua saúde.</p>



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