O estresse é uma doença diretamente ligada ao dia a dia acelerado, ao excesso de preocupações, à pressão pela perfeição e à falta de foco para uma melhor qualidade de vida. A reação dele tem uma ampla variedade de respostas, nas quais as mais previsíveis são raiva momentânea,…
Palmilhas posturais: o que são e quais as indicações?
As palmilhas posturais têm sido cada vez mais divulgadas como uma nova solução para diversos problemas relacionados à saúde. Porém, ainda há muito que precisa ser explicado quanto ao uso desse tipo de produto. Primeiramente, precisamos entender que a palmilha postural deve ser utilizada prioritariamente para…
4 benefícios da posturologia
Você já ouviu falar sobre posturologia? Provavelmente, a primeira ideia que veio à sua mente foi algo relacionado à postura. Exatamente isso! Ela estuda a relação entre doenças crônicas e a postura do corpo. O objetivo é compreender as causas dos desequilíbrios que afetam a postura corporal, e…
A osteopatia no tratamento da fibromialgia
A osteopatia no tratamento da fibromialgia A fibromialgia é uma síndrome que deixa o corpo muito mais sensível a dores, com certa fragilidade em tecidos moles e nas articulações de tendões e músculos. A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica a síndrome como uma “condição dolorosa, não articular, que atinge…
Disfunção temporomandibular: o que é e como tratar?
Existem certos tipos de doença cujas causas não são totalmente esclarecidas, o que é comum em situações que envolvem a saúde bucal. É o caso de grande parte dos transtornos relacionados à mandíbula – entre eles, a disfunção temporomandibular, que acomete a forma como a mandíbula realiza seus movimentos. O…
Alterações posturais: principais causas
Sabe aquela dor chata nas costas? Pode ser sinal de alterações posturais como escoliose, lordose e cifose, ligadas diretamente ao problema da má postura. Visando esclarecer todas as suas dúvidas sobre o tema, destacamos neste artigo as causas dos desvios na coluna e o modo como a osteopatia pode ajudar…
Dor muscoesquelética: o que é e quais são as causas?
Todas as áreas esqueléticas e de músculos do corpo são passíveis de dor. As causas são variadas e vão desde algum trauma sofrido por uma articulação ou músculo até mesmo um comprometimento mais forte, como o rompimento dessas ligações. Há os casos, no entanto, em que a dor muscoesquelética é…
É possível prevenir a artrose?
Conhecida também como “osteoartrite”, a artrose consiste em uma enfermidade que atinge as articulações. A atuação dessa doença faz com que a cartilagem que cobre as extremidades dos ossos se torne desgastada. Além disso, ela também afeta outros pontos, tais como tendões e ligamentos, e ainda atua reduz o líquido…
As 6 principais causas da dor nas articulações
A sensação de dor nas articulações pode acontecer com a realização de algum movimento específico ou, em determinados casos, mesmo que o indivíduo não efetue qualquer tipo de movimento. O fato é que tais dores podem ser tão incômodas a ponto de limitar a capacidade de movimentação, impossibilitando até mesmo…
Saiba como prevenir a tendinite
A tendinite é uma doença muito comum nos tempos atuais e surge pelo excesso de movimentos repetitivos nas articulações. Ela pode aparecer em qualquer parte do corpo, mas é mais comum nas mãos, cotovelos, ombros, joelhos e pés. O uso de produtos tecnológicos como notebook, desktop, tablets e smartphones reforça…
Tensão muscular crônica: como tratar?
Uma das principais causas da tensão muscular crônica é o estresse. De fato, trata-se de um quadro cíclico, visto que, ao apresentar os sintomas, o paciente acaba aumentando os seus níveis de nervosismo, devido ao incômodo que o problema consegue causar. Nesse cenário, o efeito “estresse -> dor -> estresse”…
O que é dor neuropática?
Você já ouvir falar sobre a dor neuropática? A sensação de incômodo provocada é descrita de maneira diferente por quem a experimenta: queimação contínua, sensação de agulhas perfurando a mesma região do corpo, cortes e choques são algumas definições recorrentes desse tipo de dor. Mas quais são as causas e…
Como tratar a alteração de postura no idoso?
Com o passar dos anos, ocorre um processo natural do corpo em que há perda de massa muscular, alterações na rigidez das articulações, problemas relacionados à visão e até mesmo ao equilíbrio. Todos esses fatores podem fazer com que os idosos mudem a sua postura normal, tendendo a andarem mais…
Osteopatia para lesões no esporte: como funciona e quais os benefícios?
A osteopatia para lesões no esporte é um tratamento tanto reparativo quanto preventivo, utilizado pelos mais diversos atletas ao redor do mundo. Por levarem um estilo de vida muito propício a lesões musculares e ósseas, esportistas de todos os locais – e, agora, do Brasil – descobriram esse tipo de…
Você já ouviu falar na dor ciática?
O chamado “nervo ciático” é o maior nervo do corpo humano, indo da coluna lombar até os dedos dos pés, percorrendo um caminho que inclui as coxas e a parte de trás do joelho. Através dele, são realizados os movimentos dos músculos, que permitem o ato de caminhar e articular…
Bursite: prevenção, causas e tratamento
“Bursite” é o nome dado a qualquer tipo de inflamação das bolsas sinoviais, localizadas nas articulações. Essas bolsas, vale acrescentar, têm como função amortecer e facilitar a movimentação entre tendões, pele e ossos. A inflamação pode ocorrer em qualquer articulação, mas é mais recorrente nos ombros, no quadril e nos…
Cefaleia tensional – Sintomas, causas e tratamento
Uma das queixas mais comuns e que atinge muitas pessoas: a dor de cabeça se apresenta de diversas formas, sendo a cefaleia tensional uma das mais frequentes. Sua maior característica, a sensação de uma faixa apertando o crânio, pode até mesmo se tornar crônica se a causa não for conhecida…
Qual a diferença entre dor aguda e dor crônica
A dor é um sintoma muito importante e que permite ao nosso organismo sinalizar algum problema que ele esteja enfrentando. É uma reação natural e por mais que possa parecer estranho, sua presença é fundamental para a saúde do indivíduo. Sem ela, não detectaríamos um problema e poderíamos agravá-lo ainda…
Como a osteopatia pode te ajudar com a insônia
Caracterizada pela falta de sono, sua pouca quantidade e qualidade, a insônia normalmente é desencadeada pelo estresse. Ela faz com que a pessoa já comece o dia cansada, sem energia e com distúrbios no humor, que prejudicam o seu desempenho profissional, educacional e de toda sua qualidade de vida. Transtornos…
Osteopatia e o aperto dentário
Especialidade da fisioterapia, a osteopatia é uma avaliação e tratamento para as mais diversas doenças em todas as partes do corpo. Criada por Andrew Taylor Still, em 1874, pouco foi alterada em sua proposta inicial, cujo objetivo é restabelecer e reequilibrar as estruturas do corpo humano. A técnica auxilia em…